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KK米脾气

下山的时候谁不用杖？？

KK米脾气发表于2011-04-11 21:26

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回复 mara 2011-06-09 20:51

上下山都不用。。。

回复凌峰 2011-06-09 19:46

我下山一直不用杖，但要控制脚尖着地，不要脚跟着地，脚尖着地不伤膝盖。

回复北风行 2011-06-09 11:45

我不用

如果坡陡，我就倒着走，不伤膝盖，但要带着手套，准备随时卧倒

回复六月的雪 2011-06-09 07:54

强度小用单杖，远行或者负重较大用双杖。

回复 KK米脾气 2011-06-08 22:28

呵呵，，，楼上说的太到位啦！！！

回复 A计划 2011-06-07 11:54

强度不大，可以不用仗！体力消耗不大可以不用仗！是强驴可以不用仗！膝盖没问题不用仗！如果你觉得你没问题可以不用仗！如果你的登山仗借给和你在一起的美眉你无仗可用你也不用登山杖！哈哈哈哈哈啊哈

回复康勇 2011-06-07 10:10

我也不用。

回复 KK米脾气 2011-06-07 09:22

下山费膝盖

回复鹤( crane ) 2011-06-04 23:29

等觉出疼就晚了。

回复一直走 2011-06-03 21:09

我。

回复反光镜（镜子） 2011-06-03 15:47

我觉得无论上山，还是下山都应该用两根登山杖，作用巨大。

回复海滩 2011-06-03 14:03

上山可以不用，下山最好还是用着，不逞强的说。

回复饭辙 2011-06-03 09:56

护膝手套组合，一般情况下，不用。

回复木牧 2011-06-03 09:51

不负重或者轻负重用的少，重装一定用杖，为了多玩儿几年……

回复莫名奇妙 2011-06-03 09:27

我一般不用。。。

回复无涯 2011-06-02 19:04

坡度平缓不用，持续坡度不长不怎么用

回复穿山乙 2011-06-02 17:23

原来小跑下山现在用上杖还觉得疼呢。。。。唉老啦

回复无名星 2011-06-02 15:58

想让膝关节损伤的快点的

回复阿里山 2011-06-02 15:56

用杖是帮助，但不是绝对。不用杖有不用杖的走法。

回复邹立 2011-06-02 13:06

香山不用，妙峰山也不太好意思用，其它就用用……

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