2014年

2014.1 河北涞水 登山探洞

2014.2 青土涧三探 流浪洞（已探深度200米左右）

2013年

2013.3 房山组队探险明月洞2天2夜 （北京目前最深洞穴397米）

2013.5 拉练科目暴走—千军台-千军台小学-髽鬏山-清水尖-灰地-圈门

2013.5 龙聚山庄-后河-库尾-黄柏寺 重装扎营

2013.7 西大庄科-小海陀-大海陀-小海陀-西大庄科  一日往返

2013.8 红螺大断崖 攀爬

2013.10 怪石山绳索培训

2013.12 山杏洞 探险

2012年

2012.2 东港村-张良洞-东港村-南车营之马莲洞

2012.2 河北赤城 丹霞山远足徒步

2012.3 昌平真顺村-崔村镇西峪村-铁钱洞

2012.5  东港村之83米天坑

2012.6  灵山之叶伴我行 登山活动

2012.7  大安山西苑-上、下花石洞

2012.10 河北宣化宝石沟

2011年

2011.3 泗水沟-红螺三险-庄户山-南梯 （第一次长距离穿越）

2011.4 长城-八达岭（第一次长城）

2011.5 巴各庄-聚仙楼-望京楼-仙女楼（单边墙）

2011.5 啤酒溪-小海坨-啤酒溪（北京第2高峰）

2011.8 密云云蒙峡重装扎营

2011.12 房山鸡毛洞（唐人洞）

备注：

爱爬山、爱穿越、爱探险、爱探洞，期待走的更远。户外的距离，取决于我们的内心！

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2015-09-12 组织了活动 最美乡村 探访地下洞穴
2015-09-19 组织了活动 最美乡村 探访地下洞穴
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