参加过三夫、绿野、6人行、陶冶等户外网站组织的N次户外活动，去过5000多米的高原。

2010-11-24 参加了活动 冬季野外安全--户外运动伤害（火热报名）
2012-07-29 参加了活动 【据传】北京市海淀区白家疃植物园
2012-08-04 参加了活动 2012年8月4日凤坨梁一日行摄
2012-12-30 参加了活动 2012.12.30 回顾2012，展望2013，年终一聚
2013-08-30 参加了活动 没有什么能够阻挡~~~神仙山拜神仙人醉，古北岳探古赏花行
2013-09-14 参加了活动 《运动者之家》20130914（周六）草帽山-龙口水库-定都峰-龙凤坡-圈门溜腿摘酸枣
2013-10-19 参加了活动 ]《运动者之家》20131019（周六）三八线徒步登山-老驴溜腿赏秋色
2013-11-16 参加了活动 【据传】北京市通州区运河公园
2013-11-30 参加了活动 【菜驴之家】虎峪—定陵 欢迎菜驴参加
2014-03-01 参加了活动 【据传】北京市石景山八大处到香山
2014-03-13 参加了活动 周四19点 西苑游泳
2014-03-22 参加了活动 《运动者之家》20140322（周六）王平-花沟-峰口庵-圈门-赏冰瀑登山穿越
2014-04-10 参加了活动 周四19点 西苑游泳
2014-04-17 参加了活动 周四19点 西苑游泳
2014-04-19 参加了活动 《运动者之家》20140419（周六）草帽山-龙口水库-定都峰-潭柘寺小强度穿越
2014-04-24 参加了活动 周四19点 西苑游泳
2014-06-14 参加了活动 《运动者之家》20140607（周六）车耳营-阳台山-凉水背体验登山-赏美景
2014-07-05 参加了活动 没有什么能够阻挡~~~ 金莲花盛开的季节，穿越南北驼梁。
2014-07-11 参加了活动 没有什么能够阻挡~~~登东猴顶再赴金莲之约，山花和草原的盛宴
2014-08-01 参加了活动 没有什么能够阻挡~~~南太行转山，红豆杉峡谷——马武寨————天梯——抱犊村——老龙口瀑布——八里沟景区
2014-10-10 参加了活动 没有什么能够阻挡~~~西藏、尼泊尔结伴行摄游
2015-01-25 参加了活动 周日15点 西苑游泳
2015-02-01 参加了活动 周日15点 西苑游泳
2015-02-08 参加了活动 周日15点 西苑游泳
2015-05-03 参加了活动 五月3日 周日15点 西苑游泳