户外美食——醋椒鱼头汤(原创)

醋椒鱼头汤

主料:胖头鱼鱼头(或整鱼出骨后的下脚料)

配料:香菜、葱白

调料:高汤(或开水)、盐、胡椒粉、醋、料酒、香油、葱姜

菜肴特点:汤浓似奶,味鲜鱼嫩,酸辣咸鲜。

制作方法:

      1、葱白切丝,香菜、葱姜切段;

      2、鱼头一剖两半(下脚料剁成块),加入葱姜段、料酒腌制15分钟(图一);

                 图一

      3、炒锅上火,注入油烧至5成热时,倒入盐好的鱼头煎至变白微黄(图二),倒入热高汤(或开水),大火烧开后撇去浮沫(图三),改中火烧。

         图二            图三

4、待汤烧至奶白时,加入盐调味;

5、烧汤同时另取汤碗,放入香菜段、葱白丝、胡椒粉、醋、香油,然后倒入熬好的鱼汤(图四)翻拌均匀即可。此步骤可以一在户外进行

         图四

注意事项:

1、  腌鱼和熬汤时不要放盐,盐要在汤翻白时放。先放盐易使蛋白质凝固,其析出物不易分解,造成汤汁不易翻白。

2、  鱼煎好后,应该倒入热烫或热水,这样汤汁易翻白,忌凉水。

3、  香菜、醋、胡椒粉、香油的量可根据个人喜好投料。

4、  此菜还可以加入豆腐用砂锅熬制就是“沙锅鱼头豆腐”;如果用整鱼制作就是山东名菜“醋椒鱼”。

声明:本文章为原创,未经本人同意严禁转载或节选。

北羽(hzj980)发表于2010-03-22 11:45  
分享到 
赞过
(1518次阅读/17个评论/1人赞过)
    。
    强
    子笛
    游记里果然同步了,好啊,随时来您这儿翻菜谱.

      好啊,随时欢迎鼓掌

    松子儿
    纯技术问题如果鱼不煎的话,是不是放凉水下去汤容易形成奶汤。

      不容易,如果不煎,可以焯一下再做汤可以反白,但不如煎的。

      多谢指点下次试衣哈

    迷茫的萌萌
    微笑真是好同志,很细心,做一个菜写一个菜谱,学习啦!!
    竹子
    强赞 先回家试着做一回
    Anny

    游记里全是菜谱,学习学习

      这是另一种美食游记。呵呵呲牙

      户外和美食两不耽误嘛,非常实用的游记,一定要继续写下去,我试着做做这些菜微笑

      谢谢鼓励,努力坚持!

    拉萨

    虽然不是游记,但是有利于大众,又是原创,故加为精华,感谢其用心良苦。抱拳

    Keem
    折磨
    北羽(hzj980)

    这周由于天气原因未能户外,只好在家吃独食了!但也要写好作业,让大家先

    饱眼福吧!调皮

      我的鱼卷呀。快哭了