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类别:俱乐部
标签:登山,滑雪,户外休闲,环保公益,徒步,自驾,聚会,滑翔伞,摄影,体育运动
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友善的猫

逍遥游给大家总结的几条对付夏季户外危险的几条措施

夏天到了,蛇虫出没,这里“逍遥游”给大家总结了几条户外出行时的几条措施,供大家借鉴。
一、卫生常识
  (1)
睡袋要保持清洁。每早起床后将睡袋口敞开,排除潮气,如果天气晴朗,可经常晾晒被褥以达到杀菌的目的。
  (2)饮食卫生 俗语说“病从口入”。野外就餐时要特别注意饮食卫生
  二 外伤
  (1)烧伤与烫伤
  用流动的自来水冷却伤口可以减少疼痛。这种冷却方法通常需持续15至20分钟。如果当时没有流动的自来水,也可将伤口泡在冷水里。
  伤口被冷却后,用消毒酒精棉消毒,清创还可用正红花油处理。
  处理完伤口后,用消毒绷带将伤口松散地绑起来,这样不但能给伤口通风,而且也能减轻疼痛。如果疼痛比较厉害,可以适当服用一些镇痛药。
  (2)挫伤,扭伤与骨折
  脚滑倒或身体不平衡摔倒,很容易发生骨折,脱臼或扭伤。关节错开,不在正确位置相接,或者瞬间错开,再回到原来的位置时,关节周围发炎,这是扭伤。如果关节脱节,不能恢复原状,就是脱臼。若是骨头折断,既是骨折。骨折伤口马上肿痛,而扭伤和脱臼要过一会才会肿起来。不要移动患者,勉强走路,伤口会恶化。
  预防方法:经常参加锻炼;有受伤史的人在野外时不要过于负重,并经常活动关节;下山时不要跳跃前进脚跟着地时应落稳,踩倒石头时要注意石头是否牢固。
  处理方法:
  对于扭伤与挫伤:用冷水浸泡扭伤部位可以可以缓解疼痛。严重者要用夹板或纱布局部固定。
  对于骨折首先是止血,然后是固定,如果疼痛难任可以服用止痛药。简单处理后送医院救治。固定断骨所用的夹板在野外可用树板后纸板树枝等,垫料可用棉花,纱布,衣服。绳,布鞋带甚至皮带均可用来捆绑夹板
  
  三 动物伤害
  (1)蛇  要分清蛇是否有毒。毒蛇的头部呈三角形,颈细尾短,咬伤处留有两排牙痕,其中一对深而粗。   确认自己被毒蛇咬伤后,应立即采取救治措施。不要凉慌奔跑,以免加速毒素吸收;用手帕、布带或绳索立即在伤口近心端3-5厘米处捆绑,以阻断静脉血和淋巴回流,但每隔20分钟松绑2-3分钟,以免肢体缺血坏死。在野外被毒蛇咬伤后应立即用冷开水冲洗伤口,若有条件可用盐水或肥皂冲洗伤口,若伤口留有蛇牙碎片,必须迅速除去。冲洗伤口后,用已消毒的刀片在伤口处划开“十”字形切口排毒;如果毒蛇咬伤现场找不到急救物品,可用口将伤口内的毒液吸出来,但吸毒者的口腔必须无破损。经紧急救治后,应迅速到医院抢救。
  (2)蜂  离草丛和灌木丛远些,因为那里往往是蜂类的家园;发现蜂巢应绕行,一定不要做出过与‘亲近’的表现;最好穿戴浅色光滑的衣物,因为蜂类的视觉系统对深色物体在浅色背景下的移动非常敏感。如果有人误惹了蜂群,而招至攻击,唯一的办法是用衣物保护好自己的头颈,反向逃跑或原地趴下。千万不要试图反击,否则只会招致更多的攻击。如果不幸已被蜂蛰,可用针或镊子挑出蜂刺,但不要挤压,以免剩余的毒素进入体内。然后用氨水、苏打水甚至尿液涂抹被蛰伤处,中和毒性。可用冷水浸透毛巾敷在伤处,减轻肿痛。最后,去医院处理。
  (3)水蛭
  在野外涉水时要先注意观察水中是否有水蛭如果发现不要裸露皮肤涉水,应穿长裤并扎紧裤腿。在寄生有水蛭的水域不要直接在溪沟。池塘里洗澡洗脸和刷牙,更不要喝生水。取水用水时仔细观察是否有寄生蛭。在山蛭较多的地区野外活动时一定要穿长裤,并将裤掖到袜子里。用肥皂水涂抹在鞋面上有较好的预防作用。要经常查看裸露的皮肤上是否爬有水蛭。如果发现身上有蛭叮要,不要用力拔。可以拍打周围皮肤,使其自然脱落;用烟头或火柴考一下,或将肥皂水和食盐撒在其身上,也可使其脱落。

友善的猫发表于2012-06-14 12:09
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    laura78
    回复 laura78 2012-06-19 09:29
    非常感谢!
    冲着太阳微笑-佳
    回复 冲着太阳微笑-佳 2012-06-15 22:24

    谢谢~~~~~~

      友善的猫
      回复 友善的猫冲着太阳微笑-佳的回复 2012-06-17 19:22
      不谢 不谢 有什么没提到的 帮忙补充啊
    多隆
    回复 多隆 2012-06-15 16:41
    多谢提醒!
      友善的猫
      回复 友善的猫多隆的回复 2012-06-17 19:23
      握手
    替身
    回复 替身 2012-06-15 08:24
    握手
      友善的猫
      回复 友善的猫替身的回复 2012-06-15 12:49

      握手

    四条腿
    回复 四条腿 2012-06-15 07:54
    强
      友善的猫
      回复 友善的猫四条腿的回复 2012-06-15 12:48
      腿 你不补充点??
    倔强D瓶子
    回复 倔强D瓶子 2012-06-14 23:52
    学习了,关键不知道能不能记得住!最好出门带着猫抱拳
      友善的猫
      回复 友善的猫倔强D瓶子的回复 2012-06-15 12:48
      那就变成 带着瓶子的猫了 哈哈
      冲着太阳微笑-佳
      回复 冲着太阳微笑-佳友善的猫的回复 2012-06-15 22:24
      带着瓶子,骑着驴的猫……
      友善的猫
      回复 友善的猫冲着太阳微笑-佳的回复 2012-06-17 19:21
      楼上的真善于总结啊 哈哈
    西山老王
    回复 西山老王 2012-06-14 23:24
    学习了。
      友善的猫
      回复 友善的猫西山老王的回复 2012-06-15 12:48
      不敢不敢 相互学习吧 有什么没点到的还要西山老王多多指点啊
    輪回
    回复 輪回 2012-06-14 16:27
    握手
    金虎08
    回复 金虎08 2012-06-14 16:20
    抱拳
      友善的猫
      回复 友善的猫金虎08的回复 2012-06-14 16:24
      还须像前辈多学习
    拉萨
    回复 拉萨 2012-06-14 13:17
    不错哦!
      友善的猫
      回复 友善的猫拉萨的回复 2012-06-14 13:21
      好不好还要拉萨和大家来点评啊 谢谢拉萨支持!
      拉萨
      回复 拉萨友善的猫的回复 2012-06-14 13:24
      我只接收过8小时的急救培训,还是学校里的,适用于操场上,不适用于户外,你这个是户外的,除了学习的份儿,还真点评不了啊!呲牙
    Iricy
    回复 Iricy 2012-06-14 13:09
    正好要买睡袋,很实用,谢谢,收藏啦
      友善的猫
      回复 友善的猫Iricy的回复 2012-06-14 13:16

      此贴能帮到你那就好 看来是要扎营的主啊

       

      Iricy
      回复 Iricy友善的猫的回复 2012-06-14 20:40

      帮到了帮到了,非常感谢,周末去海陀扎营,第一次露营,兴奋啊偷笑

      友善的猫
      回复 友善的猫Iricy的回复 2012-06-15 12:51
      安全第一 玩的开心 逍遥海坨 游在人间
    矜蓝
    回复 矜蓝 2012-06-14 12:24
    很好的提示,强
      友善的猫
      回复 友善的猫矜蓝的回复 2012-06-14 12:28
      抱拳 夏天么 得瑟的时候到了 因该注意下
    allan
    回复 allan 2012-06-14 12:15
    强
      友善的猫
      回复 友善的猫allan的回复 2012-06-14 12:18

      抱拳  谢谢支持

    大李
    回复 大李 2012-06-14 12:13
    鼓掌强谢谢
      友善的猫
      回复 友善的猫大李的回复 2012-06-14 12:15
      感谢支持 有机会一起户外 逍遥一把啊 哈哈

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