F
Face climbing 攀登没有裂缝的岩石。
Fall 坠落。
"Falling" 爬的人在掉下时叫出的。
Fall factor 下落系数，为下落距离除以有效绳长。
FecoFile BIGWALL时用的粪罐子。
Feet 脚点
Fifi hook 器械攀登中使用的一种小岩钩 ，用于挂在膨胀栓等保护点的孔中。
Figure 8 八字环
Figure of eight 八字结
Fingerlock 将手指涨入、插入岩缝，后锁住。
Fisherman's knot 渔夫结。常用于接绳
Fixed pro 以前留下的膨胀栓、岩钉、铁环等保护装置。
Flail 得不稳，要掉下来了
Flake 岩石页片。
Flapper 手上脱开一半的皮。
Flared 裂缝呈张开,开放式的样子。
Flash 对于一条路线，在以前没有爬过的前提下，一次完攀。分为两类：
1.onsight flash :攀登者攀登前没有任何关于这条路线的信息。
2.beta flash: 攀登者攀登前得到了一些关于这条路线的信息
Following 非先锋攀登。爬顶绳不叫Following。
Free climbin 攀登过程中只使用手、脚和自然支点。绳子和保护器械只用于保护，而不借用。
Free solo 完全不用绳子保护徒手攀登。
Friend 凸轮原理保护装置的传统名称。现在也可称为Camalots,TCU's,Quads,Aliens,Big Dudes 等等。
G
Gas 汽油．也指体力。
Gate 铁锁的能打开的部分。
Gerry rail 象扶手一样的大支点。
Glacier 冰川。
"Got me?" 要挂在绳子上前问保护人是否抓劳。
Grade 标识路线难度的等级。
Grapevine knot 渔夫结
Grounder 一坠落地，绳子没能吸收动能。
Grigri Petzl 生产的一种能自锁的保护装置。
Gripped 害怕得撒不开手了。
Gully 宽沟壑。
Gumbie 无经验或新的攀登者。
H
HACE 高海拔脑水肿.
Half rope 8.5或9 毫米的动力绳。用在双绳技术中。
Handjam 用手插入、涨入岩缝。
Handle 在攀岩馆中常能看到的门把手型的岩点。
HAPE 高山肺水肿。
Harness 安全带。
Haul bag big wall 中运输食物、装备等物品使用的吊袋。
Headwall 正面直对的陡壁
Helmet 头盔。
Hex 六 角 形 的nut。
Hueco 一种凹坑。
HMS 方便使用单叶结（munter hitch）的宽圆锁。
Hold 支点
Horn 尖角。
I
Ice axe 冰镐。
Ice screw 螺旋冰锥。不包括敲入式的冰锥。
Italian hitch 意大利结或单环结（在HMS标记的铁锁上可用于保护）。
J
Jam 将身体的一部分塞入岩缝。
Jug 很大的支点。
Jugs Big wall 中对上升器的称呼。
Jug Big wall 中用上升器爬绳
Jumar 一种上升器
Jumar 用上升器上升。
K
Karabiner 铁锁。
Kernmantle rope 有打卷了的多股内芯和外织层的特别尼龙绳。
Knotted cord 一种传统的保护方法。将细的静力绳一端打结，象岩石塞一样用作保护。
Krab 铁索简称
L
Largo start 攀登起步时第一个指点很高，需要蹿跳。
Layback/Lieback 侧拉.
Leader 先锋攀登者。
Lead 领攀，先锋攀登。
Ledge 平台。
Locking biner 带锁扣的铁锁。
Lock-off 单臂抓住支点锁住。
Lowering 降下人或物。
M
Manky 看上去很不结实的、以前打的膨胀钉。
Mantle 手掌撑起身体然后脚踩在同一点站起来的动作。
Mixed climbing 冰岩混合攀登。
Moat 冰雪在岩石边化掉后留下的(相对未化的冰雪表面的)坑。
Mountain rescue 高山救援
Multi pitch climb 多段攀登。一个pitch 一般指一个绳长，但和保护点选择和路线弯曲等有关。lead 的一次交换长度。
Munter hitch 意大利结。单环结。
N
Nailing 用锤子敲
Nut 岩石塞。塞如岩石缝中的楔型金属块保护装置。
Nut key 摘取岩石塞的金属工具。
Nut tool 摘取岩石塞的金属工具。
O
"Off Belay" 撤下保护。当先锋攀登者不需要保护时对保护者说。
Off width 用涨手太大但用爬烟囱技术又太小的裂缝宽度．最难攀的之一。
"On Belay ？" 先锋攀登者确认保护者已做好保护准备。是问话。
On-sight flash 见flash。
Open book 两平面岩壁的向内交叉处。 内墙角。
open-hand grip 靠手掌或前指节的摩擦抓住。
Outside corner 两平面岩壁的向内交叉处。外角，边角。
Over-cam 机械塞放置时挤压成最小的尺寸，然后就很难取出来了。
Overhang 俯角。
