北京70后户外俱乐部

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圈主:初雪漫步
成员:423人地域:全国
类别:俱乐部
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枫情漫天

【转贴】如何在雪地中行走

1、在平地上
如果积雪仅到鞋帮的厚度,应该不影响到步伐。依照平日的步幅前行而已。若积雪到达膝盖,行走就比较困难了,应以脚后跟着地,身体重心要迅速前移,并且依靠前倾的力量,尽量将雪窝趟大,避免不好拔腿。步幅稍大(如在冰面上走,则小步幅),三步并作两步,以缩短在雪地里行走的时间。后面的队员可与前面队员的脚印重叠前进。如果是雪超过膝盖以上,那就是举步为艰了,每走一步就会消耗掉大量的体力,应用脚和腰推开眼前的雪,步步为营,为后面的队友趟出一条路来。

2、在坡道上
坡道上的雪比起平地来要浅一些,在上坡时,一定要站稳后再移动。向前跨步时,要用前掌着地,形成台阶后再移动后脚。下坡时,用后掌着地,道理与上坡相同。如遇有被积雪隐埋的裂缝时,要结组行动,彼此用绳子连接,两人之间的距离保持在10米左右。后面的队员一定要沿着前面队员的脚印前行。

注意事项:

1
、雪中行进一定是穿高帮并且是防水的登山鞋,外加雪套,下着防水性能良好的冲锋裤,带雪爪和冰镐;

2
、不要用冰雪解渴,骤然吞食冰雪易得喉头炎,如干渴得比较厉害,可用融化的冰雪漱口。
枫情漫天发表于2010-09-15 20:00
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