《避暑凉岛》

                                           1.雾灵山：          三里不同天，一山有三季。

      雾灵山属于温带大陆季风型山地气候，夏季凉爽、昼夜温差大，常常“山下飘桃花，山上飞雪花”，“山下阴雨连绵，山上阳光明媚”，素有“三里不同天，一山有三季”之称，被誉为华北“热海”中的“避暑凉岛”。

                                           2.坝上草原           闪电河边赏花避暑。

     坝上草原的大名北京人都知道，它位于北京正北的河北丰宁，据称是"离北京最近的天然草原"。坝上平均海拔1500至2100米，夏季清凉宜人，再加上这里水草丰美、晨夕各异，实乃一处避暑度假胜地。

                                          3.不老屯：           追寻不老的传说。

    相传很久以前，不老屯一个樵夫上山砍柴偶遇两位仙风道骨的老人在下棋，便站在旁边观战，不知不觉已经过去了大半天，下山后才知道已经过去一两百年.......不老屯镇地处密云北部，附近的云峰山凉爽宜人，气温较山下低2°C-3°C，相当凉爽。

                                          4.小五台山：   夏日看白雪漫顶。

    小五台山在张家口地区，位于河北省逐鹿县与交界处。台山五峰突起，气势磅礴，朝岚夕烟，瞬息万变。特别是在盛夏时节，群山滴翠，白雪漫顶，那高差云霄的五峰银光闪闪，恍惚到了青藏高原。