【签到】签到帖

欢迎欢迎~ 户外队伍又壮大了

有啥问题就问我 回答不了的我就帮你问别人去

谢谢，我打算1号 去参加枫源组织的 门头沟穿越，以前都是跟朋友走过香山百望山等的野道，没有正式参加过类似的活动，想知道我最应该注意什么？正在看你写的文章

最基本的当然是靠谱，不要迟到，记好领队电话，方便集合时联系。

活动过程中有组织有纪律，服从领队安排，路上保证不要自己一个人，身边一定要有同伴，看不见前队人的时候不要自己随便乱走，停下来等后队人一起走。不给别人拖后腿，当然如果确实体力上出现了问题一定要及时说，不要自己生扛着，另外能帮别人的时候就帮一把。

装备上就是带好自己的吃的和喝的，天冷了有保温杯的话带点热水。在户外水源很重要，严格意义上来说不要和别人要水喝，户外三不借之一就是水。因为万一出现意外被困在山里，那么有水喝就太重要了。不过也别死心眼儿，大家午休一起吃喝也是正常的。

护膝最好有吧，毕竟想爬山保护好膝盖很重要，不然膝盖疼的话以后就爬不了了。很多人都是腿部力量不够，就导致很多力都压在膝盖上，结果膝盖受伤，爬山时就会膝盖疼，或者一变天阴天下雨的就膝盖疼。所以最好能有一副护膝。

至于买什么样的我也不太懂。说法也不一样。有人说买便宜的，用着用着不好用了，粘不住了松了总是从膝盖往下掉就在买新的就是了，有的人就愿意一次到位，买很不错的。我个人觉得买一个差不多的中等价位的就行了，LP的护膝很好但是我个人觉得太贵了。

哦 谢谢啊  周五去买个护膝

你们都要干嘛。。。。

都来关照我来了 欢迎欢迎

是来要求你关照的！

我是新人

你这！！让我无语劲儿的。。。

 您来啦~  您可不是新人！

欢迎欢迎

小白  积分：5682 五级会员 五级评论家

够老啦。。前辈好

我没有啊，冤呐！

不欢迎的话，我退出好不啦？

等我回去我一定找组织去~~~

为啥晕呐？我也晕一个。。。

你好，可以去啊，但是这周不成了，周日有活动了  要5月份了。