2009年 九谷口穿越（怀北国际滑雪场-夹扁楼）
2012年5月26日，香八拉，八大处-虎头蜂-翠微顶-南马场-猴子爬-梅兰芳墓-香山邮局
2012.8.25，水泉沟，水泉沟-残长城
2012.8.26，海坨山，阎家坪-垭口-（摄影未登顶）-销魂坡-西大庄科
2012.9.8，百花山一日休闲游
2012.10.1，箭扣长城，卧佛山庄-涧口-小布达拉-正北楼-牛犄角边-慕田峪
2012.10.27，喇叭沟门一日登山摄影
2012.11.17，十三陵一日徒步 ，起点小宫门（思陵）-长陵
2012.12.1， 房山一日探洞（六渡附近，王老铺村上山）、摘柿子
2012.12.8，东胡林--西胡林一日穿越看冰瀑
2013.1.12，白河大峡谷徒步踏冰 ，青石岭村-四合堂大桥
2013.2.23，朝凤庵-蟒山-十三陵水库（离队继续徒步）-德陵-永陵-景陵-长陵
2013.3.10，百望山-天光寺遗址-憋死猫-植物园。
2013.3.24，老北京民俗休闲徒步：大栅栏-长安街-皇城根-南锣鼓巷-烟袋斜街-后海-西海-积水潭
2013.4.21，黑石头-慈善寺-潭峪-饶余郡王阿巴泰陵寝-隆恩寺，休闲探路，手机GPS轨迹记录全程11公里，上升874，下降1100。PS路况：因为没有上到克勤峪，在走卧牛台时不让上山，村中绕道而行，平路居多，山间小路多有枣刺。
2013.6.2 ，松山森林公园一日休闲登山
2013.7.20，延庆后河，龙聚山庄-营地往返徒步
2013.7.21，永定河大峡谷一日休闲
2013.8.3，圈门-定都阁-桑峪村一日探路徒步
2013.8.17 野三坡百里峡一日休闲
2013.9.20 柏峪-黄草梁往返徒步
2013.11.9 云蒙山一日登山
2013.12 华山
2014.1.4 白河踏冰第二次
2014.2.6 香山邮局—好汉坡上（海拔642，爬升530，用时50分钟）—懒汉坡下
2014.5.2 玉渡山休闲
2014.5.17 安家庄-十八潭穿越
2014.7.19-7.20 海坨扎营，第一天大海坨上，第二天西大庄科下
2014.7.26 水长城休闲
2014.9.8 东灵山 下马威往返
2014.9.27-10.8 西藏、云南
2014.11.26 韭园-溶洞-牛角岭-斜河涧-丑儿岭-琉璃渠，共计9公里
2015.1.30 香山邮局-好汉坡-刘半农墓-？-植物园 ，瞎走的，11公里左右
2015.2.24 桃源仙谷看冰瀑
2015.3.28 太舟坞-植物园休闲穿越
2015.4.5 山东泰山
2015.5.2 雍王府-虎头山-翠微顶-八大处公园，约4.6-5公里，带小驴
2015.5.16-17 白河，天池峡谷休闲游
2015.6.6 官厅休闲扎营
2015.6.14 延庆清泉谷（珍珠泉乡小川村）徒步穿越
2015.7.4 龙聚山庄-老王家-玉渡山水库穿越
2015.8.8 香屯-残长城-大云峡谷溜腿穿越
2015.8.22-23 密云白河扎营
2015.9.26 东猴顶
2015.10.2 百里峡
2016.4.3 千佛山（易水湖）
2016-06-04 参加了活动 清凉一夏 赤城白河堡神潭休闲玩水（独立特色路线）
2016.7.24 雾灵山休闲
2016.8.7 天池峡谷
2016.10.15 醉美红叶（百花山）徒步大会15KM
2017.1.28-2.5 云南，2.4轿子雪山2017-04-09 参加了活动
2017.4.9z周日雪狼户外】河防口鲫鱼背1日穿越 看梨花2017.10.14-10.15 全国徒步大会兴隆站
2018-02-04 参加了活动
『青野户外』2月4日京西古道一日休闲徒步王平-圈门2018-07-15 参加了活动
（传说户外）河北崇礼喜鹊梁---马驹沟高原，草甸，赏金莲花野长城一日穿越2019-08-31 参加了活动
【安一队】神秘的房山三角城松林采蘑菇穿越2023-01-22 参加了活动
2023年1月22号 大年初一 天坛走兔+奥森走兔2024-08-24 参加了活动
2024年8月24日 周六 北灵穿越黄草梁
