2015-03-08 参加了活动 【蒼】2015年3月8号 周日 妇女节 千灵山
2015-03-15 参加了活动 【蒼】2015年3月15号 周日 圣米石塘（圣莲山穿越）
2015-03-22 参加了活动 【蒼】2015年3月22号 周日 玻璃台环穿
2015-03-29 参加了活动 【蒼】2015年3月29号 周日 植物园
2015-04-03 参加了活动 【蒼】【清明贴】2015年4月3号—4月6号 清明节中岳嵩山（少太连穿）+龙门石窟+白马寺
2015-04-12 参加了活动 【蒼】2015年4月12号 周日 天津盘山——乾隆爷被迫去过32次的地方
2015-04-18 参加了活动 【蒼】2015年4月18号—4月19号 重装幽州峡谷（五一库不齐西线者必须报！）
2015-04-26 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年4月26号 周日 “V”字形长城
2015-05-10 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年5月10号 周日 十大夺命路线之南北梯
2015-05-17 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年5月17号 周日 大榛峪长城
2015-05-24 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年5月24号 周日 丹霞赤壁四十里长嵯
2015-05-31 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年5月31号 周日 咔嚓古道
2015-06-07 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年6月7号 周日 河北易县狼牙山东麓蚕姑坨
2015-06-13 参加了活动 【安一队】13号海坨山赏漫山的胭脂花
2015-06-19 参加了活动 【山尖儿上的舞者】【端午贴】2015年6月19号—6月22号 端午节 大五朝台（五台山之旅）
2015-06-28 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2014年6月28号 周日 东湖港
2015-07-05 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年7月5号 周日 塔儿寺—北灵—黄草梁—柏峪
2015-07-12 参加了活动 国际兄弟姐妹户外总群 北京延庆心醉神迷水泉沟漫步溪水觅奇石活动国际兄弟姐妹户外总群 北京延庆心醉神迷水泉沟漫步溪水觅奇石活动
2015-07-19 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年7月19号 周日 黑龙密境舍命崖
2015-08-02 参加了活动 8月2号 司马台（单边墙）之约
2015-08-09 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年8月9号 周日 三皇山（欢迎菜驴参加）
2015-08-22 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年8月22号 周六 百花山
2015-09-02 参加了活动 【山舞国庆阅兵期间活动贴】2015年9月2号-9月5号 重装大美芦芽山国家级自然保护区
2015-09-19 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年9月19号 周六 箭扣长城东线
2015-10-11 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年10月11号 周日 箭扣长城西线
2015-10-18 参加了活动 【快乐同行】10月18日最美季节赏红叶，带你走进五颜六色的神话世界，坡峰岭
2015-11-01 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年11月1号 周日 狗牙山
2015-11-08 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年11月8号 周日 承德碧霞山（欢迎菜驴参加）
2015-11-08 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年11月8号 周日 香八拉——八大处进香（欢迎菜驴参加）
2015-11-15 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年11月15号 周日 神堂峪——亓莲关
2015-11-22 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年11月22号 周日 旺泉峪长城—耷拉边—摩崖石刻—沙峪
2015-11-29 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2015年11月29号 周日 清东陵——一起去探寻昔日的大清帝国（全程25公里）
2015-12-13 参加了活动 【蒼】2015年12月13号 棺材山-溶洞-圣水峪
2015-12-20 参加了活动 【蒼】2015年12月20号 安家庄—清水尖—玉皇庙
2015-12-26 参加了活动 【蒼】2015年12月26号 周六 山舞社年会 德陵—蟒山—朝凤庵村灶台鱼
2015-12-27 参加了活动 【蒼】2015年12月27号 周日 休闲溜腿之铁壁银山——银山塔林
2016-01-01 参加了活动 【山尖儿上的舞者】2016年元旦1月1日-3日 北岳恒山-云冈石窟-悬空寺-应县木塔—绵山
2016-01-10 参加了活动 【蒼】2016年1月10号 周日 号称北京第一大冰瀑——天仙瀑
2016-01-17 参加了活动 【蒼】2016年1月17号 周日 五十一蹬长城
2016-02-21 参加了活动 【蒼】2016年2月21号 京西古道（王平—圈门）
2016-02-28 参加了活动 【蒼】2016年2月28号 周日 长城体系 横岭—长峪城
2016-03-06 参加了活动 【蒼】2016年3月6号 周日 天云山—二道关—倒班岭（加餐：五道梁—大角峪）
2016-03-20 参加了活动 【蒼】2016年3月20号 周日 驴鞍岭—磨石口关—响水湖长城 休闲溜腿
2016-03-27 参加了活动 【蒼】2016年3月27号 周日 了思台–白瀑寺–菩萨山 休闲溜腿活动
2016-04-17 参加了活动 【蒼】2016年4月17号 周日 三皇山
2016-04-24 参加了活动 【蒼】2016年4月24号 周日 马鞍村—西石片—霍家坨—平峪
2016-05-08 参加了活动 【蒼】2016年5月8号 周日 丹霞赤壁四十里长嵯
2016-05-22 参加了活动 【蒼】2016年5月22号 刘家峪—天旋峡谷—王大台—十里坪草甸—象鼻山—柏峪
2016-05-29 参加了活动 ★青崖户外★ 05月29日 周日 河防口-鲤鱼背-官地一日活动
2016-06-05 参加了活动 【蒼】2016年6月5号 周日 九龙峡谷
2016-06-08 参加了活动 【蒼】2016年6月8号—6月11号 端午贴 南太行之双底—马武—抱犊—八里沟
2016-06-19 参加了活动 ★青崖户外★ 06月19日 周日 鹞子峪-水长城-黄花城一日活动
2016-07-03 参加了活动 ★青崖户外★ 07月03日 椴树岭-百泉山一日活动
2016-07-15 参加了活动 ★青崖户外★ 河北蔚县小五台山扎营纯AA二日活动
2016-07-24 参加了活动 ★青崖户外★ 大觉寺－玫瑰园－凤凰岭AA一日活动
2016-07-29 参加了活动 ★青崖户外★ 乌兰布统草原纯AA二日活动
2016-09-04 参加了活动 ★青崖户外★ 周日 不忘初心－小川鸟谷一日穿越
2016-09-25 参加了活动 ◆菜驴之家◆2016年9月25号 周日 墙子路V型长城穿越+和硕定亲王坟（现存地宫 欢迎新驴参加）
2016-09-28 参加了活动 ★青崖户外★ 十一国庆喀纳斯金秋休闲行摄之旅
2016-10-16 参加了活动 ★青崖户外★ 周日 京郊十大夺命路线红螺三险一日活动
2016-10-23 参加了活动 【卡祖户外】周日,湖门-德陵休闲溜腿.又见山里红~
2016-11-06 参加了活动 ★青崖户外★ 周日 十大夺命路线之狗牙山一日活动
2016-11-13 参加了活动 ★青崖户外★ 周日 箭扣长城渔场-庄户一日活动
2016-11-20 参加了活动 【悠然户外】古北水镇 --- 金山岭长城 悠然探路行
2016-11-27 参加了活动 ★青崖户外★ 周日 棺材山-大断崖-五星羊圈一日穿越活动
2016-12-25 参加了活动 ★青崖户外★12月25日周日房山上太湖赏冰瀑休闲一日游
2017-01-08 参加了活动 ★青崖户外★ 01.08周日 样边长城一日穿越活动
2017-02-19 参加了活动 ★青崖户外★ 02.19周日 明长城-一线天-十八盘一日休闲活动
2017-02-26 参加了活动 ★青崖户外★ 02月26日 周日 陈家堡-罗锅城-鸳鸯楼-将军楼一日活动
2017-04-02 参加了活动 诗和远方-免费妙峰古道摄影穿越
2017-08-26 参加了活动 【悠然户外】北京第一峰 悠然灵山行
2017-10-22 参加了活动 ★青崖户外★10月22日周日，平谷金秋收柿子摘山楂休闲爬山
2017-11-12 参加了活动 ★青崖户外★11.12 触摸长城第一险———单边墙
2017-12-24 参加了活动 12-24周日黄柏寺-龙庆峡-后河-黄柏寺环，穿踏冰河
2018-02-25 参加了活动 ★青崖户外★ 02.25 天门山看石长城休闲活动
2018-03-04 参加了活动 【卡祖户外】香八拉休闲溜腿~
2018-04-15 参加了活动 人数已满，传说户外--怀柔箭扣东西全穿，看大美山花箭扣
2018-05-13 参加了活动 【卡祖户外】周日香植休闲溜腿FB吃鱼..
2018-06-10 参加了活动 【卡祖户外】周日车耳营—凤凰岭—白虎涧（适量带新人拉练溜腿~）
2018-07-27 参加了活动 【卡祖户外】我和草原有个约会，陪你去看流星雨~
2018-12-16 参加了活动 [无径之林]12.16 看冰瀑之安家庄-京西十八潭
2018-12-23 参加了活动 [无径之林]12.23周日踏冰河-黄柏寺-龙庆峡-后河-龙聚山庄
2019-03-30 参加了活动 春暖花开 水长城 漫步十里桃花 好运来
2019-10-19 参加了活动 【卡祖户外】白道峪—山楂谷—梨树沟 | 赏秋色●捡山楂