共户外3个月，每周一次，爬过箭扣等地点

2013-07-07 参加了活动 约伴 大五 顺时针
2013-08-12 参加了活动 约伴 塔尔寺-北灵-黄草梁-柏峪
2013-08-17 参加了活动 【自由同行】东极仙谷自然风景区一日休闲游
2013-08-31 参加了活动 【自由同行】黄羊山国家森林公园风一日休闲游
2013-09-20 参加了活动 约伴 下马威-东灵
2013-11-09 参加了活动 【悠然户外】黄花城--水长城 登长城观秋色（32元包车往返）
2014-01-18 参加了活动 【自由同行】上口-大岭沟-碓臼峪穿越
2014-03-29 参加了活动 【蚂蚁兵团】新老朋友一起来 周末西山喜迎春
2014-04-11 参加了活动 [远航户外]4月11-13日-欣赏那风画出的曲线——休闲体验版之库布其
2014-05-10 参加了活动 【自由同行】千灵山环形穿越一日休闲游
2014-05-24 参加了活动 约伴 莲花池-神堂峪
2014-10-18 参加了活动 徒步十三陵穿柿子林吃春饼休闲一日游
2014-11-08 参加了活动 寻觅古刹 谷积山一日穿越
2015-03-14 参加了活动 五星峡-上方山景区穿越
2015-04-05 参加了活动 4月5日京西古道之;韭园-大榕洞-马致远故居-小狗之家-风口奄-圈门 穿越
2015-04-18 参加了活动 【悠然户外】密云古北口 卧虎山西段长城行（39元包车往返）
2015-05-16 参加了活动 【悠然户外】房山蛐蛐路 登山行户外（32元包车往返）
2015-05-23 参加了活动 【悠然户外】叹奇美 登怀来罗锅城长城 （32元包车往返）
2015-07-11 参加了活动 2015第一扎 驼梁扎营
2015-08-29 参加了活动 【自由同行】柏峪-实心楼-韭菜岭-黄草梁环穿休闲一日游
2015-09-03 参加了活动 【三丰联盟】胜利日穿越世界最险要的10条道路之一、世界第八大奇迹——郭亮洞、北方水世界：八里沟、住唯一未通公路之世外桃源抱犊村过陶渊明似隐居生活（休闲线路，强度不大）。想要玩的屌，就跟三丰跑
2015-09-25 参加了活动 赛罕坝上中秋摄影赏月休闲交友二日游
2015-10-17 参加了活动 【悠然户外】喇叭沟门 观秋叶艳丽（景区门票 包车往返 总价77元）
2015-10-24 参加了活动 泗马沟-玉虚宫-坡峰岭
2015-11-28 参加了活动 【悠然户外】密云 云佛山滑雪场 滑雪喽 （全天滑雪 包车往返 总计64元）
2015-12-26 参加了活动 【悠然户外】黄花城--水长城 登长城观春色（32元包车往返）
2016-01-02 参加了活动 【悠然户外】满城龙居冰瀑布赏冰雪美景（景区门票 包车往返 总计77元）
2016-02-27 参加了活动 【自由同行】平谷将军关东线环登一日休闲游
2016-03-12 参加了活动 【悠然户外】密云黄岩口长城行
2016-04-09 参加了活动 【自由同行】大壮楼到大角峪休闲穿越
2016-04-16 参加了活动 【自由同行】怀柔鳞龙山穿越鹞子峪至二道关村休闲游
2016-05-07 参加了活动 【自由同行】涞源浮图峪长城羊栏-天桥-潘家铺-隋家庄休闲游
2016-06-04 参加了活动 【自由同行】黄草梁摘韭菜休闲摄影游
2016-08-27 参加了活动 【悠然户外】蔚县茶山两日行 可扎营 可住农家院
2016-09-03 参加了活动 【自由同行】怀柔九谷口和怀柔东方普罗旺斯薰衣草摄影休闲一日游
2016-09-24 参加了活动 【自由同行】怀柔响水湖长城景区一日游
2016-11-05 参加了活动 【自由同行】满金峪-五指山-金山寺-娘娘庙-板城村摘柿子休闲游
2016-11-26 参加了活动 【悠然户外】滑雪喽！ 八达岭滑雪场试滑季 全天滑雪 包车往返（总计63元）
2016-12-03 参加了活动 【悠然户外】密云 云佛山滑雪场 全天滑雪 包车往返（总计63元）
2017-02-25 参加了活动 北水峪挂弓岭关上长城环穿一日游
2017-03-11 参加了活动 蓟县东山环穿登山摄影一日游
2017-04-15 参加了活动 样边长城赏花摄影环穿一日游
2017-05-20 参加了活动 经典线路；龙聚山庄-后河-应梦寺摄影登山一日游
2017-05-28 参加了活动 黄草梁割韭菜，纳凉，赏高山草甸摄影休闲一日游
2017-06-17 参加了活动 清水河谷休闲拍照湿身一日游
2017-06-24 参加了活动 灵山景区赏高原草甸，纳凉，休闲摄影一日游
2017-07-15 参加了活动 【安一队】扎营胖肚子睡拥金莲花
2017-07-29 参加了活动 【悠然户外】密云白道峪 山水休闲游
2017-08-05 参加了活动 【悠然户外】赤城冰山梁景区 云州水库 两天队 住农家院 可扎营
2017-08-19 参加了活动 【悠然户外】石家庄苍岩山 灵岩寺 户外观景二日行
2017-08-26 参加了活动 【悠然户外】北京第一峰 悠然灵山行
2017-09-03 参加了活动 【悠然户外】周日悠然行 秋登北灵山
2017-09-16 参加了活动 赤城县，赤壁丹霞欣赏丹霞地貌摄影交友一日游
2017-10-14 参加了活动 【悠然户外】喇叭沟门 观秋叶艳丽
2017-11-25 参加了活动 【悠然户外】周六 云佛山滑雪场滑雪喽
2017-12-03 参加了活动 《运动者之家》20171202/03【周六/周日】两期渔阳开业特价滑雪【120元/人:含雪具+往返大巴+缆车】报名帖
2017-12-09 参加了活动 【漫步云端户外。已成型】12-9日特价只此一周，让我们邂垢云佛山，走滑雪去
2018-08-31 参加了活动 【悠然户外】山西五台山 悠然户外行
2018-09-15 参加了活动 【悠然户外】石家庄大梁江石头村 苍岩山 户外两日游
2018-09-23 参加了活动 北京第一峰 户外灵山行
2019-03-16 参加了活动 【自由同行】亚家庄-宁静安-浮图峪残长城一日游
2019-04-21 参加了活动 【安一队】4月21日丰宁密境看漫山杜鹃花
2019-05-17 参加了活动 【自由同行】永宁古寨-雨岔大峡谷-波浪谷三日游
2019-07-13 参加了活动 小龙王堂~娘子山~花花坡环穿露营
2019-09-21 参加了活动 【安一队】21、22号穿越半截沟老掌沟看五彩秋色
2019-10-26 参加了活动 【自由同行】张家口大黑峰赏秋一日游
2020-05-23 参加了活动 2020年5月23/24 灵山扎营腐败包饺子
2020-07-04 参加了活动 周六京西古道：徒步活动
2020-08-13 参加了活动 长白山野线穿越（活动已成行）