2011-08-20 参加了活动 香百拉练 强度1.0【四姑娘山拉练02】
2012-03-03 参加了活动 【一起户外】3月3 百望山-冷泉村 吃涮鱼 休闲FB
2012-03-17 参加了活动 【一起户外】2012年3月17日 艳遇山一起户外，吃牛肚宴！
2012-07-11 参加了活动 2012-7-11周三下午，亲临北京电视台，现场参与《有话就说》！
2014-05-09 参加了活动 [三丰户外]独孤九剑——免费登五岳三山第二站第二回：北岳恒山，踏千年奇寺悬空寺，追寻令狐冲笑傲江湖足迹。登山，我们就登名山、国山。
2014-07-12 参加了活动 【一起户外】7月12日 黄安坨-显光寺-百花山（分A、B队）
2014-07-19 参加了活动 【三丰户外】最美的长城-第10次箭扣行！7月25-27日走遍南太行之北方水世界：平甸—双底村—秦家磨小壶口—马圪当大峡谷—美丽的红豆杉大峡谷—马武寨—马武寨大峡谷一线天—天梯—七星潭—抱犊村—八里沟景区。不免票，无户外。
2014-10-11 参加了活动 [三丰户外]10月12日逃票飞越白石山悬空玻璃栈道，北方真有这样的奇山吗？不免票，无户外。
2014-10-18 参加了活动 【指南针】10月18日(周六):《山楂谷》捡山楂；天门山爬山观景看红叶AA休闲摄影一日AA活动！
2014-11-15 参加了活动 【指南针】周六 北车营 谷积山 鲁家滩 一日公交游！
2015-03-22 参加了活动 ████【神州大地】（第二期）3月22日（周日）适合新人•残城遗梦-青龙峡长城穿越+APEC会址雁栖湖环湖徒步！
2015-03-27 参加了活动 【指南针】（28-29日）第三期“婺源赏油菜花”，不耽误上班！火车出行周六日两天赏花摄影游！
2015-06-12 参加了活动 【指南针】6月13-14日 绥中海边玩水吃海鲜，渔船出海捕鱼登无人小岛腐败活动！
2016-10-29 参加了活动 【指南针】10月29日（周六）燕羽山休闲穿越，吃柳沟豆腐宴休闲AA活动！
2017-06-10 参加了活动 桔子红了白河-捧河湾一日穿越徒步抓河蚌戏水活动！