我的户外生活
2010.3.13 奥林匹克森林公园体能测试 第一次户外活动
2010.3.21 潮白河体能测试-重装拉练~轻装休 第一次重装徒步
2010.3.28 国际徒步大道一日穿越继续变态拉练
2010.4.4 卢潭古道-千灵山大佛
2010.4.17 行走长城系列之撞道口至解字石徒步 三个人的长城行走
2010.4.24 龙仙宫 大洼尖-涞沥水 户外1.5
2010.5.1 五一逍遥喜峰口,长假快乐游长城,鬼子村穿越活动 第一次户外扎营
2010.5.15 坐火车游长城 第二季 ---v字墙子路长城 六壮士的长城
2010.5.30 天云山长城穿越摄影
2010.7.3 玫瑰谷”阳台山—大觉寺 一日穿越 
2010.7.18 环绕十三陵水库周边一日游
2010.8.1 北京798艺术广场参观摄影
2010.8.6 辉腾锡勒草原

2010.9.1 骑行奥体
