2006年开始进入户外，经常参加北京市登山运动协会的活动和培训，北京的海坨山、百花山、百泉山都已经攀登过。

2008年参加了四川龙门沟镇的救援活动。

2009年经常参加北京救援队的救援工作。

喜欢骑马去过坝上、太师庄等。