2010-12-05 参加了活动 【啸傲天下】感受冬日清凉气息 北灵黄草梁一日行
2010-12-18 参加了活动 【蚂蚁兵团】重走销魂大陡坡，房山上寺塔—云居寺一日轻装穿越
2010-12-19 京西古道
2010-12-25 镇边城—样边—大营盘 一日穿越
2011-1.1~3 大五朝台
2011-01-09 莲花山速穿
2011-01-15 羊台子-浇花峪-石峡关-八达岭残长城
2011-01-16 涞沥水-断崖-棺材山-圣水峪
2011-01-23 柏峪-黄草梁-北灵
2011-02-08 初探黑坨山
2011-02-13 参加了活动 从居庸关翻山去响潭水库
2011-02-19 参加了活动 【蚂蚁兵团】房山下寺——三河庄山脊线探路穿越
2011-02-20 凤凰山探王仙洞
2011-02-26 西胡林—千军台
2011-03-05 长峪城—高楼—陈家堡
2011-03-12 下店—凤凰岭—大觉寺
2011-03-19 黑坨山—北京结—庄户
2011-03-26 黑坨山 返场
2011-04-03 参加了活动 2011北京百公里纪念头巾申购，线上申请，领取时支付
2011-04.03~05 库不齐沙漠穿越
2011-04-09 大峡谷（刘家峪）—黄草梁—柏峪
2011-04-10 参加了活动 北京百公里徒步设标活动人员招募活动
20110416~17 南太行双岭行
20110423 太舟坞-香山-植物园休闲FB
20110501 两灵连穿未遂 风雪东灵
20110502 长峪城
20110507 探寻黑龙秘径
20110514 探路龙门涧 西东大穿越
20110528~29 河北赤城 初识黑龙山
20110604~06 小五台
20110625 马套峡谷-镇边城一日穿越
20110709~10 幽州峡谷扎营FB
20110724~25 海坨：西大-小海坨-鞍部-大海坨村
20110730~31 中台山-南驼-五岳寨
20110806~07 茶山
20110813~14 海坨：西大- 鞍部-啤酒溪
20110820~21 大五朝台
20110827~28 小五北东
20110904 白八拉
2011-09-17 参加了活动 【啸傲天下】 “雁行轻遏翠弦中，秋叶掩映长峪城”一日轻装长峪城
2011-09-24 参加了活动 红螺三险采蘑菇，摘点核桃和梨子
20110925-1012 尼汝-亚丁徒步
20111029-1030 重装箭扣：卧佛山庄-箭扣-鹰飞倒仰-北京结-响水湖
20111112-13 风雪大五朝台
20111119 东灵看雪：下马威-东灵-东灵停车场一日穿越
20111126 公涧铺-白草畔-百花山-黄安坨一日穿越
2012-04-21 参加了活动 2012-4-21【蚂蚁兵团】棋盘山一日穿越
