2003年-2008年游历于家乡贵州山间。每周这一次的徒步旅行成为了生活里必不可少的一部分。

2006年-20010年自从第一次来到西藏，就在也离不开这篇美丽神圣的土地，每年必到一次，每次一个月假期，走遍藏地的圣地。

2006年梅里雪山转山行

2007年岗仁波齐转山

2007年尼泊尔朝圣行

2010年与众师兄师姐西藏朝圣行

2010年贡嘎雪山10日转山行

2011年再也无法离开这片土地，定居西藏拉萨