户外履历：
2004年07月3-4日，领队某长城两日穿越；
2004年10月1-2日，金山岭－司马台穿越；
2005年02月13日，郎儿峪－妙峰山－大觉寺穿越（领队：火流星）；
2005年02月19日，领队郎儿峪－妙峰山－大觉寺穿越；
2005年04月9-10日，小五台西沟腐败游（领队：火流星）；
2005年05月1-2日，领队某长城两天穿越；
2005年05月05日，郎儿峪－妙峰山－羊台山－萝卜地－大觉寺穿越（领队：jl512）；
2005年06月16日，通州峪穿越（领队：PP）；
2005年06月21日，幽洲―沿河城―敌台暴走（领队：辛儿）；
2005年06月28日，旧庄窝―幽洲―沿河城―敌台暴走（领队：辛儿）；
2005年07月23日，领队沿河城；
2005年09月08日，京西古道穿越（领队：我行）；
2005年09月14日，百花山一日三峰穿越（领队：我行）；
2005年09月22日，郎儿峪―妙峰山―大觉寺―香山穿越（领队：我行）；
2005年10月1-2日，领队某长城两天穿越；
2005年10月04日，领队百花山一日三峰穿越；
2005年10月05日，领队沿河城；
2005年10月06日，啤酒溪―海陀―西大庄科一日穿越（领队：jl512）；
2005年10月18日，领队百花山一日三峰穿越；
2005年11月29日，柏峪―黄草梁―龙门沟―沿河城一日四十公里绝对暴走（领队：快乐的笨熊、牙医kevin；级别：绿野2.0）；
2006年01月01日，领队香山邮局―新望京―四棵松―植物园；
2006年01月31日，韭园－牛角岭－九龙山―峰口庵―圈门（领队：PP）；
2006年02月11日，领队香山邮局―新望京―四棵松―植物园；
2006年02月18日，百花山穿越（领队：晃悠）；
2006年03月18日，白河堡水库六顶连穿，探路，实穿四顶（领队：浪翻云、毒蝎子；级别：绿野2.0）；
2006年04月15日，下马威―东灵山－灵山景区一日穿越（领队：DX）
2006年05月1-2日，领队某长城两天穿越；
2006年05月04日，领队百花山一日三峰穿越；
2006年05月06日，领队下马威―灵山一日穿越；
2006年05月20日，九龙窝―百花山（探路，未成功）（领队：DX）；
2006年06月03日，领队百花山一日三峰穿越；
2006年06月17日，领队百花山一日三峰穿越；
2006年07月01日，七道沟―云蒙山―天仙瀑一日穿越（领队：DX）；
2006年07月8-9日，负重小五台北东穿越，一日登两台（领队：DX；级别：绿野2.0）；
2006年07月15日，领队下马威―东灵山―灵山古道一日穿越；
2006年07月29日，领队七道沟―云蒙山―天仙瀑一日穿越；
2006年08月12日，领队百花山一日三峰穿越；
2006年08月19日，130人百花秘径欢送PP（领队：PP）；
2006年08月26日，啤酒溪―海陀―西大庄科一日穿越（领队：浪翻云、陈小猫）；
2006年09月03日，领队郎儿峪―妙峰山―大觉寺一日二峰穿越；
2006年09月09日，领队下马威―东灵山―灵山古道一日穿越；
2006年09月10日，水闸―小狗之家―圈门―雷达站―潭柘寺穿越；
2006年09月17日，徒步十三陵：七孔桥―德陵―永陵―景陵―长陵―献陵―庆陵―裕陵―茂陵―泰陵―康陵―定陵―昭陵―万娘坟―思陵―小宫门（领队：阿彪）；
2006年09月24日，领队百花山一日三峰穿越；
2006年10月1-3日，负重太白三天穿越（领队：翻山愚公；级别：绿野2.0）；
2006年10月04日，轻装华山东西北三台穿越；
2006年11月11日，龙门口―柏峪穿越（领队：大鸟）；
2006年11月18日，司马台长城―金山岭长城穿越（领队：一休哥哥）；
2006年12月16日，领队徒步十三陵：七孔桥―德陵―永陵―景陵―长陵―献陵―庆陵―裕陵―茂陵―泰陵―康陵―定陵―昭陵―万娘坟―思陵―小宫门；
2006年12月28日，领队八达岭―关沟―登居庸关长城―南口穿越；
2007年01月6日，玉皇庙―玉度山景区―苏家河―龙庆峡（领队：大熊）；
2007年01月13日，北灵山－黄草梁－柏峪穿越（领队：大鸟）；
2007年01月27日，密云四合堂大桥―龙潭涧―白河大拐弯―怀柔青石岭（领队：老特）；
2007年02月10日，南石城―对家河―云蒙峡穿越（领队：古道西风、鲁超）；
2007年02月22日，领队柏峪村―黄草梁―七座楼―龙门沟―沿河城火车站（和祥瑞联合领队；级别：绿野2.0）；
2007年03月11日，羊台山―涧沟村；
2007年04月08日，圈门―潭柘寺―广慧寺―圈门（领队：祥瑞）；
2007年04月16日，年票活动：龙门涧（领队：祥瑞）；
2007年05月26日，九眼楼－黑驼山－大地村（领队：行者无疆）；
2007年06月16日，柏峪－龙门沟穿越（领队：大鸟）；
2007年06月23日，领队百花山一日三峰负重拉练；
2007年06月30日，小五台之山涧口－垭口－山涧口（因大雨放弃登东台）（领队：珞珈）；
年07月7-8日，小五台之西金河口－中东山脊－西金河口（领队：大海无量）；
2007年08月04日，领队下马威－东灵山－灵山古道穿越；
2007年08月25日，领队七道沟―云蒙山―天仙瀑一日穿越；
2007年09月01日，刘家峪－柏峪（领队：祥瑞）；
2007年09月15日，领队下马威－东灵山－灵山古道穿越；
2007年09月22日，领队百花山一日三峰穿越；
2007年10月07日，领队郎儿峪―妙峰山―大觉寺；
2007年10月13-14日，领队某长城两天穿越；
2007年11月03日，年票活动：沟崖（领队：大白兔528）；
2007年11月10日，年票活动：上方山（领队：大白兔528）；
2007年11月17日，年票活动：硅化木公园（领队：大白兔528）；
2007年11月24日，领队参观十三陵神路－思陵－万娘坟－参观昭陵（年票活动）；
2007年12月08日，领队徒步十三陵：七孔桥―德陵―永陵―景陵―长陵―献陵―庆陵―裕陵―茂陵―泰陵―康陵―定陵―昭陵―万娘坟―思陵―小宫门；
2007年12月15日，北灵山－黄草梁－柏峪穿越（领队：祥瑞）；
2007年12月22日，燕羽山穿越，吃八八席（领队：祥瑞）；
2007年12月30日－
2008年01月05日，香八拉（领队：静空和尚）；
2008年01月19日，后河－龙庆峡穿越（领队：祥瑞）；
2008年02月16日，圈门－戒台寺－石佛村穿越（领队：有劲）；
2008年02月23日，领队穿越关沟，登居庸关长城；
关沟严重崴伤左脚脚踝，伤筋动骨100天，暂时告别户外爬山，555。。。 :(
2008年06月08日，领队百花山一日三峰穿越；
2008年06月15日，领队柏峪－黄草梁－北灵山穿越；
2008年07月05日，领队下马威－东灵山－灵山古道穿越（因雨路滑绕道下马威走岔路，一错到底，活动彻底失败）；
年07月12-13日，小五台之西金河口－北台－西金河口（领队：郁郁竹、丁剑）；
2008年08月02日，云蒙山－黑龙密径－黑龙潭（领队：红色高棉）；
2008年08月17日，黄花城－鹞子峪－撞道口（领队：一直走）；
2008年08月23日，领队下马威－东灵山－灵山古道穿越；
2008年08月31日，大海陀村－大海陀－小海陀－西大庄科穿越（领队：祥瑞）；
2008年09月06日，大牧场－西灵山－大牧场（领队：祥瑞）；
2008年09月20日，领队百花山一日三峰穿越；
2008年09月28日-
2008年10月11日，领队柏峪－黄草梁－北灵山穿越；
2008年10月19日，庄户村－九眼楼－庄户村（领队：祥瑞）；
2008年10月25日，领队下马威－东灵山－灵山古道穿越；
2008年11月08日，领队司马台长城－金山岭长城穿越；
2008年11月15-16日，领队某长城两日穿越；
2008年11月23日，庄士墩别墅－仰山寺－瞭望塔－鹫峰穿越（领队：一直走、祥瑞）；
2008年12月06日，玉皇庙－玉渡山－啤酒溪穿越（领队：祥瑞）；
2008年12月13日，孔涧－石城－大牧场穿越（领队：燕小六）；
2008年12月20日，水泉沟穿越（领队：老节）；
2008年12月29日，王平村－峰口庵－圈门穿越（领队：一直走）；
2009年01月07日，白岭关长城探路（领队：布裙子）；
2009年01月10日，领队怀柔青石岭－白河大拐弯－密云四合堂大桥穿越；
2009年01月18日，玉皇庙―玉渡山－龙聚山庄穿越（领队：燕小六）；
2009年02月02日，领队京东大溶洞－黄松峪水库－湖洞水（年票活动）；
2009年02月08日，盖不严－沿河城（领队：达达驴、祥瑞）；
2009年02月14日，领队北灵山－黄草梁－柏峪穿越；
2009年02月15日，年票活动：双龙峡（领队：燕小六）；
2009年02月21日，燕羽山穿越，吃豆腐宴（领队：老张.）；
2009年02月22日，领队双龙峡踏冰（年票活动）；
2009年03月07日，年票活动：八达岭残长城－古崖居（领队：燕小六）；
2009年03月14日，领队下马威―东灵山－灵山景区一日穿越；
2009年03月21日，年票活动：三羊古火山－老象峰－丫髻山（领队：燕小六）；
2009年03月29日，年票活动：圣泉山—红螺慧缘谷—欢乐岛—飞腾影视城（领队：燕小六）；
2009年04月4-6日，黄山－宏村－西递（领队：燕小六）；
2009年05月1-3日，库布其－老牛湾（领队：祥瑞）；
2009年05月09日，领队百花山一日三峰穿越；
2009年05月16日，领队下马威－东灵山－灵山古道穿越；
2009年05月28-30日，长岛－东营（领队：青阳）；
2009年06月06日，领队柏峪－实心楼－北灵穿越；
年06月13-14日，负重小五台北东穿越，一日登两台（领队：大鸟；级别：绿野2.0）；
2009年06月28日，白道峪－小梁子－对家河－廊坊峪－桃源仙谷穿越（领队：赋格的艺术）
2009年07月3-5日，笔架山－菊花岛；
2009年07月11-12日，领队重装小五台北东穿越，一日登两台（级别：绿野2.0）；
2009年07月18日，领队百花山一日三峰穿越；
2009年07月25日，领队七道沟―云蒙山―天仙瀑一日穿越；
2009年08月02日，煤岭沟村－雾灵山穿越（领队：腐败头，级别：绿野2.0）；
2009年08月23日，辽道背－北驼－天生桥－跑泉厂－南驼－五岳寨穿越（领队：腐败头；级别：绿野2.5+）；
2009年09月6-7日，山西五台山：东台－中台－北台－西台－金阁寺穿越（领队：腐败头）
2009年09月19日，领队某长城穿越（级别：绿野2.0）；
2009年09月26日，领队百花山一日三峰穿越；
2009年10月1日-18日，乐山大佛－峨眉山－杜甫草堂－武侯祠－金沙遗址－永陵－大熊猫基地－九寨沟－黄龙－都江堰－青城山；
2009年10月31日，莽山穿越（领队：白糖）；
2009年11月21日，领队燕羽山穿越，品牛肚宴；
2009年12月20日，领队双龙峡踏冰（年票活动）；
2010年0
2010年01月24日，领队怀柔青石岭－白河大拐弯－密云四合堂大桥穿越；
2010年01月31日，领队燕羽山穿越，品豆腐宴；
2010年02月27-28日，河北蔚县看打树花（领队：祥瑞）；
2010年03月06日，木城涧－灰地－峰口庵－圈门（领队：金朝）；
2010年03月13日，半块豆腐山，棺材山穿越，品豆腐宴（领队：祥瑞）；
2010年03月21日，登陈家堡圆长城（领队：祥瑞）；
2010年04月3-5日，库布其穿越（领队：秋雁，怀念军装）；
2010年05月1-3日，武当山：蒿口－五龙宫－武当山－紫霄宫－南岩－分金岭－金殿－官山穿越（领队：怀念军装，Sandy，散步的懒猫，子笛）；
2010年05月21-22日，泰山；
2010年05月30日，领队柏峪－实心楼－北灵穿越；
2010年06月14-16日，南太行：九连山－抱犊村－马武寨－红豆杉峡谷－双底－马圪当峡谷穿越（领队：怀念军装，琨玉河，子笛，Sandy）；
2010年06月27日，领队下马威－东灵山－灵山古道穿越；
2010年07月3-4日，东猴顶（领队：祥瑞）；
2010年07月17-18日，小五台之西金河口－西台－西金河口（领队：祥瑞）；
2010年08月7-8日，南戴河；
2010年08月15日，阎家平－小海坨－西大庄科（领队：卡尔松）；
2010年08月19日，【第300次夜爬联欢会】八大处中学－虎头峰－翠微顶－八大处公园（领队：我是阿三）
2010年08月29日，定陵－昭陵－康陵－泰陵－茂陵－裕陵－庆陵－献陵－长陵（领队：一直走）
2010年09月12日，白虎涧-凤凰岭（领队：凯乐）；
2010年09月22-24日，辉腾锡勒－岱海（领队：神偷萌萌、怀念军装、Sandy）；
2010年10月1-7日，自驾6000公里，全程扎营：北京－包头－磴口（西部梦幻大峡谷）－乌力吉－额济纳（居延海、神树、胡杨林、怪树林、黑城）－酒泉－临泽－张掖（丹霞地质公园）－嘉峪关（嘉峪关长城）－敦煌（莫高窟）－西宁－甘肃－宁夏－山西－河北－北京（领队：十二）
2010年10月28日，夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈（领队：野性的小猫）；
2010年11月14日，石古岩大小溶洞－韭园－马致远故居－小狗之家－水闸（领队：保密一号）；
2010年11月28日，领队四司－燕羽山－柳沟穿越，品豆腐宴；
2010年12月08日，夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈（领队：六月的雪）；
2010年12月15日，夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈（领队：六月的雪）；
2010年12月23日，夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈（领队：六月的雪）；
2010年12月25日，领队北灵山－黄草梁－椴木沟穿越；
2011年1月1-2日，翠云山－桦皮岭（领队：神偷萌萌，怀念军装，琨玉河，地狱里的油条，Sandy）；
2011年01月13日，领队夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈；
2011年01月23日，领队怀柔青石岭－白河大拐弯－密云四合堂大桥穿越；
2011年02月27日，千灵山南－极乐峰－石窟穿越（领队：保密一号）；
2011年03月02日，领队夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈；
2011年03月09日，领队夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈；
2011年03月13日，领队下马威－东灵山－灵山停车场穿越；
2011年03月17日，领队夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈；
2011年03月24日，领队夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈；
2011年04月3-5日，嵩山之少室山－太室山－嵩阳书院－中岳庙（领队：琨玉河，散步的懒猫，飘风，对家，白桦林，京城二爷，玲玲）；
2011年04月23日，灰地－圈门（私约）；
2011年04月27日，领队夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈；
2011年05月19日，领队夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈；
2011年05月22日，领队黄安坨－百花山－百草甸穿越；
2011年05月26日，领队夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈；
2011年6月4-5日，九龙潭扎营（领队：怀念军装，琨玉河，对家，白桦林，地狱里的油条，玲玲，京城二爷）；
2011年06月21日，大觉寺－萝卜地－鹫峰穿越；
2011年06月22日，领队夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈；
2011年9月10-11日，盘龙峡谷－将军湖（领队：白桦林、怀念军装、琨玉河、京城二爷、玲玲）；
2011年09月18日，龙聚山庄－后河－库尾－黄柏寺穿越（领队：大山水）；
2011年09月25日，香山邮局－好汉坡－憋死猫－百望山－韩家川穿越（领队：六月的雪）；
2011年10月1-7日，神农架（私约）；
2011年10月15日，领队黄安坨－百花山－百草甸穿越；
2011年11月06日，领队四司－燕羽山－柳沟穿越，品豆腐宴；
2011年11月26日，上方山－北梯－白云坨－上方山（领队：桔子红了）；
2011年12月07日，夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈（领队：六月的雪）；
2011年12月14日，夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈（领队：六月的雪）；
2011年12月28日，夜爬百望山：黑山扈－教堂－水坝－百旺山顶－黑山扈（领队：六月的雪）；
2012年01月08日，领队怀柔青石岭－白河大拐弯－密云四合堂大桥穿越；
2012年1月22-28日，天涯海角－南山寺－呀诺达雨林－大东海－鹿回头－蜈支州岛－亚龙湾；
2012年02月11日，西湖林穿越（领队：星空）；
2012年02月18日，涞沥水-圣水峪穿越（领队：神偷萌萌，白桦林，散步的懒猫）；
2012年03月17日，圈门－潭柘寺－广慧寺－定都峰－西峰寺穿越（领队：白桦林）；
2012年03月25日，长陵－献陵－庆陵－茂陵－康陵－泰陵（领队：一直走）；
2012年4月2-4日，海底世界－八大关－崂山之北九水－奥帆中心－五四广场－崂山之巨峰；
2012年04月08日，309医院－百望山－植物园穿越（领队：数字）；
2012年04月11日，领队四司－燕羽山－柳沟穿越，品豆腐宴；
2012年04月14日，马套大峡谷（领队：午夜的阳光）；
2012年04月22日，岔道城－长城博物馆－八达岭－青龙桥火车站－水关－上关－居庸关（领队：一直走、创造）；
2012年07月08日，怀柔青石岭－白河大拐弯－密云四合堂大桥穿越，涉水（领队：小米老鼠）；
2012年08月05日，莽山穿越，品灶台鱼（领队：会心一笑）；
2012年8月10-12日，山西五台山穿越：东台－南台－西台－中台－北台－东台；
2012年08月26日，领队黄安坨－百花山－百草甸穿越；
2012年09月04日，大灰厂－千灵山－戒台寺（领队：小轮一太郎）；
2012年09月09日，领队下马威－东灵山－灵山古道穿越；
2012年09月12日，领队水关长城，探路成功；
2012年09月19日，领队八达岭长城，探路成功；
2012年09月23日，七道沟－云蒙山主峰－云蒙山国家森林公园穿越（领队：小米老鼠）；
2012年9月28日-10月8日，北京－兰州－合作（米拉日巴佛阁）－郎木寺（四川寺庙、甘肃寺庙、白龙江源头、两天骑马）－唐克（诺尔盖草原、九曲黄河日落）－扎尕那－夏河（甘加草原、白石涯溶洞、八角城遗址、拉卜楞寺）－兰州（黄河母亲像、中山桥、白塔山公园、玉佛寺、甘肃博物馆）－北京
2012年10月14日，领队喇叭沟门白桦林原始森林看红叶，赏秋景；
2012年10月21日，领队龙门沟－黄草梁－柏峪穿越；
2012年10月28日，领队登八达岭长城，看红叶，赏秋景；
2012年11月10日，一渡－三渡穿越，摘柿子（领队：东山山猫）；
2012年11月17日，分水岭－新庄穿越（领队：老SU）；
2012年12月12日，王平－峰口庵－圈门穿越（领队：老土）；
2012年12月20日，峪道河－石门山－龙庆峡道口（领队：生活，歇会儿吧）；
2012年12月27日，歪坨山－焦庄户穿越，参观地道战（领队：生活，歇会儿吧）；
2013年01月09日，西湖林穿越（领队：郭少，WAKA）；
2013年01月13日，领队怀柔青石岭－白河大拐弯－密云四合堂大桥穿越，涮火锅；
2013年02月28日，迷子峪穿越，看冰瀑（领队：生活，歇会儿吧）；
2013年03月19日，白家疃－老望京－太舟坞（领队：大力姐）；
2013年2月21日-11月22日，男宝降临，6斤6两，绿野ID：百杜
2014年03月12日，黑山扈－教堂－水坝－百望山顶－黑山扈；
2014年08月10日，黄安坨－百花山－百草甸穿越（领队：冷月）；
2014年10月26日，西北旺－百望山－法国楼－天光寺－寿安山－卧佛寺（领队：山后老刘）；
2014年11月01日，泗马沟－红螺三险－泗马沟（领队：开心，太阳雨）；
2014年11月16日，涞沥水－棺材山－大断崖－涞沥水（领队：开心，太阳雨）；
2015年03月21日，香山邮局－好汉坡－老望京－小小五－东山村（领队：玲玲）；
2015年5月1-2日，香屯秘径－香屯长城（领队：怀念军装）；
2015年5月24日，塔尔寺－韭菜山－黄草梁－柏峪穿越（领队：开心，太阳雨）；
2015年6月20-21日，蚕姑坨－圣水峪（领队：怀念军装）；
2015年07月12日，阳台山；
2015年07月19日，西大庄科－海坨－啤酒溪（领队：山后老刘）；
2015年09月03日，香山邮局－好汉坡－老望京－四棵树－植物园；
2015年09月13日，鹫峰；
2015年9月26日-10月7日：乐山大佛－乌尤寺－峨嵋山；
2015年10月25日，居庸关长城；
滑雪履历：
2005年，莲花山滑雪；
2006年，云佛山滑雪；
2007年，南山滑雪；
2008年02月14日，莲花山滑雪；
2008年12月07日，渔阳滑雪；
2009年01月12日，莲花山滑雪；
2009年01月15日，莲花山滑雪；
2009年01月20日，莲花山滑雪；
2009年02月01日，怀北滑雪；
2009年02月03日，莲花山滑雪；
2009年02月06日，莲花山滑雪；
2009年02月09日，莲花山滑雪；
2009年02月19日，莲花山滑雪；
2009年11月22日，石京龙滑雪；
2009年11月28日，石京龙滑雪；
2009年12月13日，莲花山滑雪；
2009年12月20日，莲花山滑雪；
2009年12月27日，莲花山滑雪；
2010年01月08日，南山滑雪；
2010年01月17日，石京龙滑雪；
2010年02月19日，石京龙滑雪；
2010年03月07日，莲花山滑雪；
2016年02月06日 金辉滑雪（亲子）；
2016年02月15日 金辉滑雪（亲子）；
2016年11月27日 南山滑雪；
2016年12月04日 石京龙滑雪；
2016年12月07日 石京龙滑雪；
2016年12月18日 石京龙滑雪；
2016年12月25日 石京龙滑雪（亲子）；
2017年01月08日 云佛山滑雪；
2017年01月15日 石京龙滑雪；
2017年01月21日 石京龙滑雪；
2017年01月25日 金辉滑雪（亲子）；
2017年02月02日 雪都滑雪（亲子）；
2017年02月12日 石京龙滑雪，飞包；
2017年02月19日 石京龙滑雪；
2017年02月22日 金辉滑雪（亲子）；
2017年03月05日 南山滑雪，猫跳；
2017年4月2-4日 万龙滑雪（亲子）；
2017年11月11-12日 云顶滑雪；
2017年11月26日 金辉滑雪（亲子）；
2017年12月02日 石京龙滑雪；
2017年12月09日 渔阳滑雪（单板）；
2017年12月24日 金辉滑雪（亲子）；
2017年12月30日－2018年1月1日 万龙滑雪；
2018年01月14日 石京龙滑雪；
2018年01月21日 蓝调庄园滑雪（亲子）；
2018年01月28日 石京龙滑雪；
2018年02月04日 金辉滑雪（亲子）；
2018年02月22日 莲花山滑雪（亲子）；
2018年02月25日 石京龙滑雪；
2018年11月24-25日 万龙滑雪；
2018年12月01日 石京龙滑雪；
2018年12月17-21日 万龙滑雪，单板（亲子，万龙第58期冬令营）；
2018年12月30日－2019年1月1日 万龙滑雪（单板）；
2019年01月13日 蓝调庄园滑雪（亲子）；
2019年01月20日 莲花山滑雪（亲子）；
2019年01月27日 石京龙滑雪；
2019年02月02日 莲花山滑雪（亲子）；
2019年02月10日 温都水城滑雪（亲子）；
2019年02月13日 石京龙滑雪；
2019年02月16日 石京龙滑雪；
2019年02月26日 金辉滑雪（亲子）；
2010-04-02 参加了活动 【蚂蚁兵团】新春巨献“寻找心中的绿洲” - 清明徒步穿越库布其沙漠
2010-04-30 参加了活动 【蚂蚁兵团】“千嶂雾深银作海 九霄云净玉为关”---五一秘境武当山
2010-06-13 参加了活动 【蚂蚁兵团】我们在太行山上 九连山-抱犊沟-马武寨-红豆杉峡谷-双底-马圪当峡谷轻装连穿
2010-08-29 参加了活动 去十三陵吃春饼、徒步
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2011-06-04 参加了活动 【蚂蚁兵团】春游九龙潭（扎营活动）
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2012-02-18 参加了活动 【蚂蚁兵团】去房山寻找春天的气息（涞沥水-圣水峪一日穿越）
2012-03-17 参加了活动 【蚂蚁兵团】重走京西之路--圈门-潭柘寺-广慧寺-定都峰-西峰寺穿越
真强啊
高级道~~
百合真强~~~