户外1.0类活动

2009-12-26 参加了活动 探访无人的祖国南大门——西沙群岛10日

2010-06-26 参加了活动 泗马沟—红螺三险—朝阳洞—杏黄—官帽山—涞沥水

2010-07-03 参加了活动 【蚂蚁兵团】跟大小吃货走京西，吃羊排

2010-08-21 参加了活动 【蚂蚁兵团】新驴试蹄之万佛堂---圈门小穿越

2010-09-11 组织了活动 千层背山野的浪漫之旅——亲近拥抱自然秋色

2011-04-23 参加了活动 【蚂蚁兵团】三家店-九龙山-小狗之家-峰口庵-圈门一日穿越 + 羊排腐败

2011-05-21 参加了活动 【蚂蚁兵团】登北楼尽览湖光山色

2011-09-17 参加了活动 【蚂蚁兵团】户外新老驴必修课，柏峪-黄草梁捡垃圾，后沙峪烤全羊腐败

2012-03-24 参加了活动 【蚂蚁兵团】重走长峪城，探访“小西藏”

2012-04-01 参加了活动 【蚂蚁兵团】清明南太行之锡崖沟王莽岭约伴

2012-04-14 参加了活动 【蚂蚁兵团】春游五座楼，尽览湖光山色

2012-06-09 参加了活动 【蚂蚁兵团】白道峪--对家河--五座楼--梨树沟

2011-10-15 参加了活动 【蚂蚁兵团】金秋黄草梁-落叶谷一日穿越 赏秋遛腿打酱油

2013-01-12 参加了活动 【蚂蚁兵团】新年迈开步——西胡林溜达赏冰瀑

2013-03-09 组织了活动 【蚂蚁兵团】明朝从这里灭亡 贯穿长峪城-陈家堡

2013-06-10 组织了活动 【蚂蚁兵团】一起去看青海湖 环青海湖骑行

户外1.5类活动

2010-04-20 参加了活动 4月20日至5月10日左右，梅里外转正转
2010-07-18 参加了活动 【蚂蚁兵团】7月18日周日海陀一日穿越

2010-07-24 参加了活动 【蚂蚁兵团】那一天，去听西灵和石城的情话

2010-08-27 参加了活动 【蚂蚁兵团】拾梦黄草梁(柏峪--北灵山轻装穿越)

2010-11-07 参加了活动 【蚂蚁兵团】周日探寻黑龙密径（天仙瀑-豪宅-京都第一瀑一日穿越）B队

2011-06-19 参加了活动 【蚂蚁兵团】大觉寺-玫瑰谷-车耳营穿越+牛头宴腐败（周日）
2011-08-28 组织了活动 【蚂蚁兵团】周末约伴小小五 反穿香八到东山
2011-09-04 组织了活动 【蚂蚁兵团】周末约伴小小五 反穿香八到东山

2011-09-10 组织了活动 【蚂蚁兵团】周末约伴小小五 反穿香八到东山

2011-09-18 组织了活动 【蚂蚁兵团】周末约伴小小五 反穿香八到东山

2011-09-25 组织了活动 【蚂蚁兵团】周末约伴在西山 同走香山蝴蝶结

2012-04-15 组织了活动 【蚂蚁兵团】2012小小五季 为了心目中的YIONG海！

2012-04-07 组织了活动 【蚂蚁兵团】2012小小五季 为了心目中的YIONG海！

2012-04-21 参加了活动 2012-4-21【蚂蚁兵团】棋盘山一日穿越

2012-06-30 组织了活动 【蚂蚁兵团】2012小小五季 为了心目中的YIONG海！

2012-07-15 组织了活动 【蚂蚁兵团】夏日走西灵，悠悠山间行。

2012-07-29 参加了活动 【蚂蚁兵团】夏日炎炎寻清爽（周日天仙瀑-豪宅-京都第一瀑一日穿越）

2012-08-03 参加了活动 【蚂蚁兵团】大五台山东台-南台按GPS作业

2012-08-25 组织了活动 【蚂蚁兵团】茶山-东甸子梁 两日探路重装扎营

2012-10-02 参加了活动 行走十三陵
2012-10-13 参加了活动 【蚂蚁兵团】柏峪-黄草梁-落叶谷一日穿越 百花人家补秋膘
2012-10-20 参加了活动 【蚂蚁兵团】金秋古道行 灰地—十字道—峰口庵—圈门一日穿越 烤羊排烤羊排
2012-10-27 参加了活动 长城探路约伴之5：莲花池——神堂峪

2012-12-01 组织了活动 【蚂蚁兵团】林海雪原走北灵 飞夺无名座山雕

2012-12-08 参加了活动 『 Enjoy ● 悦行 』 第４季　雪穿红螺三险（常规线）

2013-04-13 组织了活动 【蚂蚁兵团】春游棋盘山

2013-07-12 参加了活动 小五看金莲花海

2013-12-30 组织了活动 【蚂蚁兵团】惊心虎跳峡

 

户外2.0类活动

2010-09-03 参加了活动 放开去走，放手去爱（之）走过东灵，走过北灵

2012-07-21 组织了活动 【蚂蚁兵团】一年就一次 香山棒棒糖

2012-09-29 组织了活动 【蚂蚁兵团】国庆年保玉则重装穿越活动

 

户外2.5类活动

2010-06-13 参加了活动 【蚂蚁兵团】我们在太行山上 九连山-抱犊沟-马武寨-红豆杉峡谷-双底-马圪当峡谷轻装连穿

2011-06-11 参加了活动 【蚂蚁兵团】香山小虐，走棒棒糖路线

2011-07-01 参加了活动 【蚂蚁兵团】甘南十日，年宝玉则穿越

2012-04-28 参加了活动 再走武功绝望坡，还唱金顶如愿歌（重装）

2012-08-31 组织了活动 【蚂蚁兵团】朝台 朝心 大五台一日五点五台连穿活动

2013-04-28 组织了活动 【蚂蚁兵团】我们在太行山上 九连山-抱犊沟-马武寨-红豆杉峡谷-双底-马圪当峡谷轻装连穿 经典复刻

2013-08-17 组织了活动 【蚂蚁兵团】朝台 朝心 大五台一日、两日五台连穿活动

2013-09-19 组织了活动 【蚂蚁兵团】绝世武功山

2013-09-30 组织了活动 【蚂蚁兵团】心中的贡嘎

户外3.0类活动

2010-09-22 参加了活动  踏上742年前笃定的道路，迈上梅里大环线之旅，9月22日到10月7日

2013-03-23 组织了活动 【蚂蚁兵团】尼泊尔之眸 Action ACT

户外FB类活动

2010-07-12 参加了活动 【蚂蚁兵团】邀您一起共享啤酒、美食、世界杯决赛！共同见证南非传奇！！！
2010-08-07 参加了活动 【蚂蚁兵团】止锚湾东盐锅屯海边自驾活动 ----只想离海近一点 古朴渔村提灯捉蟹

2010-08-29 组织了活动  京城品美味之好吃不过饺子暨梅里大环线见面会

2010-09-10 组织了活动 京城品美味之凤爪传奇---胶原蛋白补充的最佳时机

2010-10-17 参加了活动 【蚂蚁兵团】中秋草原赏月、十一挥师太白看片会
2010-10-30 参加了活动 梅里外转看片会及欢乐KTV

2010-11-09 组织了活动 京城品美味之老北京炙子烤肉——品尝老北京的味道
2010-11-11 参加了活动 【蚂蚁兵团】我和光棍有个约会！11月11日光棍节卡拉OK大PK！
2010-11-14 参加了活动 爱心慈善义卖

2010-12-25 组织了活动 剩蛋欢乐聚活动
2011-01-15 参加了活动 【蚂蚁兵团】2011年新年联欢会
2011-05-19 组织了活动 京城品美味之羊腿的魅力

2011-06-04 参加了活动 【蚂蚁兵团】春游九龙潭（扎营活动）

2011-08-20 参加了活动 【蚂蚁兵团】让我们到海边撒点野--海滨扎营2日休闲游
2011-11-24 组织了活动 欢欢王者归来，龙人居走起！

2012-05-13 参加了活动 【蚂蚁兵团】自驾青龙湖
2012-06-14 组织了活动 【蚂蚁兵团】华威那个肉饼...走起来哟...
2012-06-14 参加了活动 【蚂蚁兵团】端午太白见面会 潘家园桥东 山城辣妹子火锅

2012-08-10 参加了活动 【蚂蚁兵团】贡格尔草原撒野，达里诺尔湖畅游

2012-12-15 参加了活动 【蚂蚁兵团】柬埔寨——吴哥窟7天——约伴

2013-02-10 参加了活动 【蚂蚁兵团】2013蛇年春节，寻找你心中最有特色的庙会

2013-02-14 参加了活动 013002001004

2013-07-27 参加了活动 冰山梁扎营烧烤季

2013-09-17 组织了活动 【蚂蚁兵团】扬帆·南戴河

2013-10-20 参加了活动 2013-10-20周日北京马拉松参赛、助威、摄影、拉拉、腐败团聚会贴！

户外清新类活动

2011-12-28 参加了活动 100个人的某一天
2012-02-14 参加了活动 “那一瞬间”时间静止，情人节大型活动——【红舞鞋得瑟营】【单身未婚女青年俱乐部】【光影坐标摄影小组】联合推出！

2011-11-06 参加了活动 周日看何多苓和CHANEL去

2013-08-10 参加了活动 世博园5公里彩色跑，首次在中国举办。

2013-06-09 参加了活动 一直走老师带病在医院休养 一起祝福老师早日康复重归旅途

 

常规锻炼类活动：

2010-05-26 参加了活动 【蚂蚁兵团】2010年5月26日（西山顶看万家灯火）周三夜爬八大处
2010-06-02 参加了活动 【蚂蚁兵团】2010年6月2日（西山顶看万家灯火）周三夜爬八大处
2010-06-09 参加了活动 【蚂蚁兵团】2010年6月9日（西山顶看万家灯火）周三夜爬八大处

2010-07-21 参加了活动 【蚂蚁兵团】2010年7月21日（西山顶看万家灯火）周三夜爬八大处

2010-08-04 参加了活动 【蚂蚁兵团】2010年8月4日（西山顶看万家灯火）周三夜爬八大处

2010-08-11 参加了活动 【蚂蚁兵团】2010年8月11日（西山顶看万家灯火）周三夜爬八大处

2010-08-14 第一次香山八大处连爬 香山北坡登顶28分钟 八大处夜爬路线登翠微顶47分钟

2010-08-16 夜跑拉练 公益西桥-大红门桥-肖村桥-十八里店南桥 10公里 耗时58分钟

2010-08-17 夜跑拉练 菜市口-开阳桥-菜市口-宣武门-菜市口-开阳桥-菜市口 10公里 耗时64分钟

2010-08-19 夜跑拉练 菜市口-开阳桥-菜市口-宣武门-菜市口-开阳桥-菜市口 10公里 耗时61分钟

2010-08-20 夜跑拉练 公益西桥-大红门桥-肖村桥-十八里店南桥 10公里 耗时63分钟

2010-08-22 夜跑拉练 十八里店南桥-十八里店北桥-四方桥-大郊亭桥 8公里 耗时48分钟

2010-08-23 夜跑拉练 公益西桥-大红门桥-肖村桥-十八里店南桥 10公里 耗时62分钟

2010-08-24 夜跑拉练 菜市口-开阳桥-菜市口-宣武门-菜市口-开阳桥-菜市口 10公里 耗时63分钟

2010-08-25 参加了活动 【蚂蚁兵团】2010年8月25日（西山顶看万家灯火）周三夜爬八大处

2010-08-30 夜跑拉练 公益西桥-大红门桥-肖村桥-十八里店南桥 10公里 耗时63分钟

2010-08-31 夜跑拉练 菜市口-开阳桥-菜市口-宣武门-菜市口 6公里 耗时37分钟

2010-09-01 参加了活动 【蚂蚁兵团】2010年9月1日（西山顶看万家灯火）周三夜爬八大处

2010-09-04 夜跑拉练 北京工业大学操场 25 Laps + 1 Lap 10.4公里 耗时68分钟
2010-09-12 夜跑拉练 北京工业大学操场 20 Laps + 1 Lap 8.4公里 耗时52分钟

2010-11-18 参加了活动 【蚂蚁兵团】1118西山顶看万家灯火 周四夜爬八大处
2011-02-27 参加了活动 【蚂蚁兵团】羽毛球*2月27日周日化院附中
2011-03-03 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周四夜爬八大处
2011-03-10 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周四夜爬八大处（一周年）
2011-03-17 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周四夜爬八大处
2011-03-24 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周四夜爬八大处
2011-03-31 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周四夜爬八大处
2011-05-05 参加了活动 【蚂蚁兵团】一花一世界，一叶一菩提 周四夜爬看受伤的翠微
2011-05-12 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周四夜爬八大处
2011-06-02 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周四夜爬八大处
2011-06-16 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周四夜爬八大处
2011-06-23 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周四夜爬八大处
2011-06-30 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周四夜爬八大处
2011-08-10 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2011-08-17 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2011-08-24 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2011-08-31 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2011-09-07 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2011-09-14 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2011-09-21 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2011-09-28 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2011-10-12 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2011-10-19 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2011-11-02 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2011-11-09 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2011-11-16 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2011-11-23 参加了活动 【蚂蚁兵团】西山顶看万家灯火 周三夜爬八大处
2012-02-15 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2012-03-07 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处 2012-03-21 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2012-03-28 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2012-04-11 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2012-04-18 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2012-05-09 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处2014-02-12 参加了活动 【蚂蚁兵团】【叶字第67次】龙游西山 节后第一次周三夜爬八大处
2014-02-15 参加了活动 【蚂蚁兵团】红螺三险“马上走”
2014-02-23 参加了活动 【快乐跑】2014年第三届奥森“光猪跑”活动 帅哥美女一起来 秀出你的好身材
2014-03-08 参加了活动 【蚂蚁兵团】大觉寺里迎春兆 凤凰岭上护生草
2014-03-29 组织了活动 【蚂蚁兵团】新老朋友一起来 周末西山喜迎春
2014-04-02 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2014-04-04 组织了活动 [TEST]烟花三月下扬州 徽杭古道清凉峰
2014-05-01 参加了活动 【蚂蚁探路营】走遍北京明长城15：大榛峪—旺泉峪探路
2014-05-17 参加了活动 [蚂蚁兵团]只是因为在人群中多看了你一眼-经典北灵穿越
2014-06-07 参加了活动 【蚂蚁探路营】走遍北京明长城18：铁矿峪—九公山探路
2014-06-14 组织了活动 年保玉则拉练三部曲之红螺三险
2014-06-21 组织了活动 年保玉则拉练三部曲之海坨扎营
2014-07-04 组织了活动 【蚂蚁兵团】花海·心海 年保玉则重装徒步穿越
2014-07-19 参加了活动 冰山梁扎营烧烤季
2014-07-20 组织了活动 花海·心海 年保玉则重装徒步穿越照片墙
2014-09-01 组织了活动 [TEST] 转山！在世界的中心朝圣！
2014-09-30 组织了活动 【蚂蚁兵团】冰雪路 狼塔C
2014-10-15 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2014-10-22 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2014-10-25 参加了活动 【蚂蚁兵团 • 十年相伴】秋游五座楼
2014-10-26 参加了活动 2014年爱心义卖活动志愿者招募
2014-10-29 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2014-11-01 参加了活动 2014年爱心义卖&物资捐赠活动
2014-11-05 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2014-11-22 参加了活动 2014武丘孤儿院+赵县孤儿院探访活动
2014-12-01 组织了活动 [TEST]挥师鳌太祭苍穹
2015-03-06 参加了活动 《运动者之家》3月6日下班至8日崇礼长城岭雪季末滑雪报名帖
2015-03-11 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2015-03-25 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2015-04-01 参加了活动 【蚂蚁兵团】龙游西山 周三夜爬八大处
2015-04-03 参加了活动 《运动者之家》201504-4.5.6清明节虹梯关-通天峡-神龙湾瀑布自由行
2015-11-01 参加了活动 2015年爱心义卖志愿者招募
2015-11-08 参加了活动 2015年爱心义卖及物资捐赠活动