别客气了，我也没说什么……前阵子我妈妈也是肩疼，我正好有机会问了骨科医生，误认为是肩周炎进行咨询，医生说，这个只要好好练习，可以恢复，夏天正好治，如果这个秋天没好，那就得持续到明年了。说要靠自己举手臂，拉伸，疼也要每天练习，每天用手练习爬墙，尽快在秋天到之前练好。（结果我妈妈是骨膜炎……）