约虹 2010-03-03 11:28

能够一直坚持下去,真是不容易的事情,悠季是专业的瑜伽会所,但是商业味还是远远强于了瑜伽本身的意义,如果专研修瑜伽,还得自己多研读一些学术类的教材,或者去瑜伽的起源地印度等国游览一番,了解一下瑜伽的渊源,而如果只是健身,就更加不用去悠季了,因为悠季在同行业说实在的是收费较高的.只是健身可以去普通的健身房即可,那里一般会开设瑜伽课程.跳操等项目也很全面.不管是何种运运,贵在坚持,愿所有爱好运动的人都能够到达健康的彼岸.达到身心合一的愉悦.