山山水水走走看 2010-10-14 01:20

以本人在家带孩子到半周岁的经验，如果是刚刚生完孩子，产妇最好不要马上大量进补，最好在产后一个月进补。过早进补会造成产妇体内的毒素无法正常排出，并且会影响体形。这是当年医生给我家的建议。最好每天喝点小米粥，比较刹食。粗粮要和细粮搭配，因为产妇生产后微量元素会缺乏，过多肉类细粮往往起到适得其反的作用。