1)北京百公里活动救援中心电话 010-68630617

救援中心接到求救电话后，会将救援任务按就近处理原则下达到四个救援点中的一个。

2)四个救援点

城区两个救援点：

奥林匹克森林公园南门签到点

地坛东门签到点

山区：

       圈门签到点

       香山签到点

每个救援点配有两辆机动车。感谢蓝天救援队对北京百公里活动的大力支持，感谢提供救援车的志愿者们。

说明：救援车只接收伤退人员，因体力、意志等非伤病因素的退出者，救援车不会前往支持。对于活动当中发生的交通事故，请首先拨打120求救；

3)线路指引

沿途设有路标；

关键地段设有指路志愿者；

必要时向北京百公里线路设计者电话咨询：13810165077.

4)安全退出确认

参与者如果退出，请通过电话或者短信告之活动组委会。

电话请拨打：010-68630617

短信请发送至：13601133249，格式：IDXX，第X签到点退出；

组委会活动结束后最终确认全部参与人员安全到达或者安全退出，没有消息的电话回访。

【装备要求】

1. 适合一日行程的能放下所需物品的小型背包；
2. 鞋&袜：磨合过的轻便徒步鞋、运动鞋适合市内公路，磨合过的登山鞋适合山间山路，较厚的袜子避免磨脚；
3. 光源：头灯or手电两者必须有一种并带上备用电池；
4. 衣物：运动衣裤建议登山时备有冲锋衣、防风保暖的手套帽子；
5. 食物和水：沿途有商店可以补给饮水和食物，登山前依据个人情况在山下补充好；
6. 保护：护膝、户踝、手杖(最好双仗)、太阳镜、防晒霜、手机、手台、雨具、毛巾、几个塑料袋、个人药品以及身份证件等；
7. 少量现金。

【报名须知】

1. 报名方式：通过517网报名系统报名，点击封面照片下的我要报名橙色按钮；
2. 请准确填写报名信息，确保报名资料真实、完整；
3. 建议购买户外保险，在线购买方式：http://bx.517huwai.com ；
4. 如果你熟悉活动路线，有能力并愿意担当小组领队，请在报名备注中说明；
5. 如果以圈子名义或者团队名义报名，请在备注中说明团体名称，并组织、协调代报人员参加。

【注意事项】

1. 百公里活动是一个长距离徒步体验活动，而不是比赛，不要一味追求速度、距离，而是重在体验、感受；
2. 请购买意外伤害保险或意外伤害医疗保险（社保不符合，因不含意外险），否则可能不会被批准参加活动；
3. 报名人员请充分自助，提前了解线路情况、补给地点、退出方案；活动中审时度势，量力而行，自我照顾，非危急情况，尽可能自行处理。志愿救援车仅为突发伤退者提供救援和支持，无为放弃活动的退出者提供搭乘的义务；
4. 出于安全考虑，在活动中请尽量结伴；
5. 请报名参加活动的人员根据自身的能力谨慎选择报名北京百里或北京百公里；
6. 夜晚行走时注意交通安全，背包和衣服最好配有反光物。涉及到山区路段时最好不要夜间上山，如早到建议休息等待天亮；
7. 注意交通安全，仔细阅读有关路线的说明，活动中如出现受伤、疾病等意外紧急情况，在无法自行处理的情况下可向附近的志愿者寻求帮助或拨打应急电话；
8. 注意环保，活动中不要乱丢垃圾，按照规定使用炉具等明火，请参与者相互监督、提醒；
9. 谨记徒步人员互动互助对讲频率（437.000,备用437.100,437.200）；
10. 请随身携带个人身份证件，以应对万一出现的沿途查验。

【免责条款】

1. 北京百公里活动是一个大型公益活动，重在参与，重在体验，请参与者量力而为。活动本身具有一定强度以及风险性，请参与者了解自己的身体健康状况可以胜任，并对自己的安全负全部责任；
2. 对于北京百公里活动当中的意外事故，组织者有义务组织救援，但是对意外事故造成当事人的身体伤害以及经济损失，组织者并不承担任何法律和经济责任；
3. 报名意味着完全了解并接受此免责条款，请慎重。

【我们需要志愿者】

     欢迎进入：百公里志愿者征募活动 报名志愿者。

【百公里相关通知和讨论】

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     北京百公里活动参与者分组通知

     北京百公里活动起止点及各签到点指南

【活动后记】

     首届北京百公里公益徒步活动完成者名单

     首届北京百公里教训经验总结与意见征集

【费用明细】

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