驴友茶馆 ······

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走了就别回来

晒晒我户外4个月的减肥成果



户外经历:2011年3月12日起至今,平均每周一次户外。
减肥成果:从99kg减到88kg~~
走了就别回来发表于2011-07-08 11:35
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    有风
    户外徒步是最瘦身的,如果真有时间,每天一万米,也就是10公里,坚持一两个月,准保瘦,我当年有体会
    旖旎い絔铯
    加油哦
    小鱼儿

    鉴定完毕,好像肚子小了强

      走了就别回来
      偷笑我觉得主要是脸瘦了
    白鸟
    强
    **雪花儿·**
    很棒·加油噢!
    康勇

    加油。加油。

    发霉的果冻
    这个看不太出来,你得贴个裸照让大家对比看下。色
      发霉的果冻
      右哼哼忽悠人的照片,其实本人很瘦,哎~ 大家都被欺骗了
      雨丫头
      这个提议真棒~~~~
      走了就别回来
      你回复错了,不是我提议的~~~~抓狂
      雨丫头

      最重要的就是你看到就行了...我们期待着你的裸照哦~~~呲牙

      雨丫头
      疑问  怎么了这是~~~~  看下嘛~~~
      走了就别回来
      吓裸照?不给~~~~
    云淡风清

    坚持就是胜利

    燕子

    继续努力,再瘦点!

    小魔女KIKI

    这么难看还跑出来吓人

      走了就别回来
      你纯粹是报复~~~我可知道你是谁了
    远离

    现在不爬山瘦了些。爬山会胖,可能因为爬山时吃的比平常多~

     

    还想瘦10斤~求速成方法~鼓掌

    龙无忌
    强
    夏沫
    色,羡慕死个人。不过我不能像你这么个减法。减掉20斤我就该随风飘荡啦
      走了就别回来
      害羞当然是真的,,,,你多重?减2斤就随风飘了,那你不用减吧~
    飘雨的夜空
    真的假的?我也要户外。。我也要减肥
      走了就别回来
      呲牙来吧来吧~~~户外欢迎你
    呆呆望天(小瑞子)
    效果不错,继续加油。
    自由人
    强
    蝴蝶钰六六

    不是打击你,我看不出来变化啊!!

      蝴蝶钰六六

      加油,继续努力强

    安逸

    没啥明显感觉呀!呵呵!我也瘦了10公斤也没啥明显感觉但不是户外瘦的!哈哈!

    lisa
    强
    巴库
    我减了15公斤呲牙
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