驴友茶馆 ······
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引用五哥的一句话“爬山，一定要吃早饭，不仅要吃好，更要吃饱”
请问各位大侠，你们爬山的早餐食谱，谢谢！
我在家吃早餐是粥、煮鸡蛋、烧饼，在外边吃油条和馄饨。
就是呀，做太复杂的早餐太麻烦啦。
我每天早上都喝稀粥
家里人有时候吃面条，我就喜欢喝粥，他们吃面条，也要单给我做粥
爬山前的早饭还是粥，一年来我都喝粥，至今未变过
不是每次都是公主坟么，我再看看阿！
哥，我跟你说坐后面也没谱，人家领队是照人下菜碟儿，也可能从后面开始。你就现在开始练歌或者准备笑话吧。笑话不逗还不行啊~~
呵呵
那你要是爬山，会有其他食谱么？
小黑，如此重要，等各位大侠们发了言，给我们列一份户外大侠们的美丽早餐食谱吧
那是对你的爱护！
不过，人总要学着长大的。
咱这是清包，你那是大包。咱不管那些就等上山吃饭。
是让我给你解裤子吗？我和朦朦在下边聊那，你不过来？
自打搬了家，N长时间没喝了，哈哈，看来得溜达瓷器口一趟了
嘻嘻，是呀！我经常出没这里的！你还挺专业的~~
专业可不敢当，到处流窜就是了
这还不是吃的最多的时候。。。。。
下次一起扎营你就吃到了。。。。不过你要自备蔬菜带着，我管做啊
完全没问题！
不过我给你打下手吧，我还挺爱做饭的~~
助理非你莫属了
大侠们爬山的午饭都带啥，带多少啊？
我看到的一般都是凉菜、饺子、炒饭、方便面、面包、香肠、水果……
我不太清楚需要带什么，也不能每次总是蹭别人的呀！
不过是不是还要自己买炉头啥的才能吃上热的阿~~
我也问他呢~~
啥时候才能见到男小黑呀！ 好沐沐，VOODOO那个活动你俩去不去呀倒是~~~
是对我打击够呛，但我一见你自信又找回来了
哈哈，那皮肤，见了就忘不了
比绝大多数女人皮肤还好的男人
苹果一个……
包里揣上巧克力……
出去玩的早上总不敢吃东西，怕坐车的时候晕
参汤 …… 这是日常食谱么？
哎 惨 出门一个煎饼果子
吃的肉夹馍
牛肉半斤，鸡蛋一个，牛奶一袋，馒头3-5个，苹果一个，炒菜1-2盘
我一般4：30起床，做完饭再吃完了就6：30了
真能吃，你是啥变的呀？
够我吃两天了。
吃好喝好，喝好吃好，条件好的吃点带肉的，条件不好的也得吃油大的，清汤寡水的肯定不行，总之一句话，对自己要狠一点。
那是平时，爬山的话我一般加俩猪爪子
你这个问题问的很好，我一般山上前吃两个后蹄，这样可以增加脚力，上山爬得快，下山前我再补充两个前蹄，这样可以增加下山的制动力，下山下的稳，补蹄子很有学问，千万不要前后蹄吃混了，那样就走偏坠了，切记切记。
包子有肉不在褶上，我那是内在美，你发现不了，低调低调
没文化，打回去重看
你这话让我想起来一个著名的笑话，吃热乎的，哈哈
闻着有点，没尝过呀，哈哈
基本上不会
二位聊的挺热闹啊
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大众食谱家常菜！
此帖专指爬山前的早餐！谢谢~
其实吧，垃圾是被错放的资源阿！
不是每次都是公主坟么，我再看看阿！
，合作愉快～～必须让他们有种享受的感觉～～
，咱们就这么定了哈～～
你们啥时候给我灌这老多水啊~~~
，其实一个意思...
但听起来很不一样！
纯中式配方~
我一般活动不邀请人的，你自己关注我的空间吧！
必须的！谁跟我抢我咬谁~~
好吃！
咱家爷们有点内向 不太喜欢那个场合 嘻嘻 还有别的机会的·~ 小黑 别急呀~~
皮肤再好他也是个男人啊，哥！
差不多是我一天的饭量了阿~~
