１、 跳皮筋
那时候翻看女孩子的书包，总能从里面拎出由无数根橡皮筋结成的一根长长的皮筋来，而跳皮筋的花样也是一套套的，一般还都配着童谣，比如“小皮球，小 小来，马莲开花二十一，二五、六，二五、七，二八二九三十一……”“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人儿在说话，请你马上就开花。”女孩们三五成 群地蹦着跳着，在一根充满韧性和弹性的绳子上变换着无穷的花样。
２ 跳房子
地上画着很多方格，有12格、6格等，然后用 算盘珠儿串成一圈，算是跳房子的用具。将算盘珠儿扔在“房子”里，单脚站立，站进房子，单脚将算盘珠按顺序踢进指定格子。 运动性：跳房子的游戏可以训练眼、手、脚、躯体的平衡能力及下肢的肌肉力量，如果左右腿交替运动，效果更好。 可操作度：必须在水泥地面上玩，用粉笔画“房子”。不过，现在的学校走廊、小区的水泥马路上能让孩子们用粉笔画“房子”吗？
３ 扔沙包
找几块小碎布，缝成小口袋，中间装上细沙再封口，就是沙包了。玩的时候人越多越好，分成两组，一组站中间，一组分成两队分 别站两边，朝中间这组人身上扔沙包。中间的人若被沙包打中算“死”，直到同伴能用手抓住“dashou”扔过来的沙包，一个沙包换一条“人命”，下场者才 能够“起死回生”。有点像棒球中“投手”和“捕手”之间的耍心眼，斗智斗勇。
４ 捡冰棒棍
收集一大把冰棒棍，洗干净。玩的时候要席地而坐，把手中的冰棒棍在一定高度上撒下，然后一根一根取出，抽取的时候只能拿一根，碰到别的棍儿算输，轮到对方 抽。抽出的归自己，最后看谁的棍多谁就赢。
５ 老鹰捉小鸡
玩法：一个游离的人当“老鹰”，其他人排成 一列，队首当“母鸡”，后面的人抓住前人的衣角，就是“小鸡”了。“老鹰”的目标是抓“小鸡”，“母鸡”要展开与“老鹰”斗智斗勇的搏斗，以保护身后的 “小鸡”。捉住的“小鸡”就“死”了，要等下次游戏开始，才能再上场。 运动性：这是一项奔跑强度较大的游戏，各种角色都要拼命跑，特别是“小鸡”要保持不“掉链子”，否则就处于完全无保护状态。一场游戏下来，尖叫不断，笑得 脸上肌肉疼，跑得筋疲力尽，摔倒爬起来喘口气还接着玩。
６ 弹玻璃珠
玩法：玩者多为男孩。在地上摁1~5个小洞，然后从起点将玻璃球滚向指定洞内，以最先完成规定洞数者赢。弹球有不同材 质，最高档的是玻璃的，中间有彩色图案，低档的是铁的，最低档的是泥巴搓的，玩法基本雷同。高手玩家的准头很好，能手拿玻璃球几米之外击中地下的另一只玻 璃球，甚至可以十米外一球进洞。
７ 抓石子儿
玩法：到河边挑选指头大小的石子儿——白色晶莹剔透的那种最好，5粒，[也可做成小的沙包]大小相当，谁有这么一副石 子儿，够叫小伙伴们羡慕的。如果没有的话，就用瓦片蘸水来磨。那时候真有闲功夫啊，居然能把大大小小形状不一的碎瓦片儿磨成齐齐整整的圆形。两人席地而 坐，玩时抛起一个石子，按规定抓取地上剩下的，先一次一个，再一次两个…… 运动性：体力消耗不大，但眼神和脖子要随石子的抛上落下而动，脑子反应和手掌活动都要十分灵敏。最好选块较光滑的地面，手指不至于磨出老茧。而且打磨石子 时，还能锻炼“铁杵磨成针”的耐性。 可操作性：材料易得，场地不受限，家里、教室、公园、小区院子随处可玩，女孩子们都可以试试。
８ 弹弓
玩法：有一句经典电影台词：我抽出裤腰带做个弹弓打你家玻璃。 对男孩子来说，弹弓的魅力是无与伦比的，就好比布娃娃之于女孩子一样。无论农村还是城里，只要是男孩子，大概没有没玩过弹弓的。弹弓这种东西应该算耐 用消费品，更新换代并非因为玩坏了，而是因为被没收了。家长没收过、教师没收过、街道大妈组成的侦缉队也没收过，还被比自己更大的孩子抢走过。可以说，每 把弹弓都有挨批、挨揍的血泪史，也有打碎过人家玻璃、打死人家鸽子、老母鸡等“犯罪史”。然而孩子们往往是“属耗子的——撂爪就忘”，每次疼痛好了后，总 能迅速自制一把新的，继续玩。 运动性：这是一种射击类游戏，需要瞄准，具有极大的刺激性和需要高超的耐心和眼力。所以，最直接锻炼的就是眼神。同时，打弹弓时往往需要到处乱跑，野战、 丛林战、碉堡战、地道战都可以用它，对全身锻炼很有好处。 可操作性：这项游戏最难的并不是材料来源，而是其破坏性产生的后果。找一个大树杈子，去皮，把树杈削整齐，再用砂纸打磨光滑，然后把自行车内胎剪成细长条 捆在树杈子上，就成了弹弓，碎石子、橡皮泥、泥团都可以作为子弹。
9 攻城
玩法：需要一块较大的场地，一种玩伴需6人以上，另一种仅限8人玩。把人分成数量相等的两组，在地上划好“城”，一方攻，一方守。守城方只能在划好的通 道里行动，进攻方必须一层层通过这些“要塞”，防守方可以用手、shen体去接触进攻方，只要摸到shen体，对方就“死”了出局，防守方踩线也要出局。 最终只要有人胜利到达终点，游戏就结束。 运动性：全身运动，跑、闪、躲、跳、爆发力等都要用到，攻守双方还要斗智斗勇。 可操作性：需要玩伴数量，也需要平整、宽阔的空地，这个空地还要能画“城”，所以必须是水泥地面或土地。
10 摸瞎
玩法：在一个限定的空间，如教室、家里或地上画个圈，用红领巾把一个人双眼蒙上，去捉其他人，被捉住的人就要当“瞎子”。 运动性：全身运动。当“瞎子”的人，还要充分用耳朵来判断，练习听力以及在黑暗中的行动能力。自古就有人玩，《红楼梦》大观园里就经常有玩此游戏的镜头。 可操作性：不受场地、人数限制，世世代代都能玩。
11 跳山羊
玩法：在奥运会体操项目里那叫“跳马”，孩子们叫“跳山羊”，当年普及率极高，几乎全中国的孩子都是高手。一个人当“山羊”，其他人助跑一段后，撑住 “山羊”的背或双肩，双腿分开从“山羊”头上越过。“山羊”会越长越高，先是手撑脚背或小腿，然后手撑膝盖，再站直。 运动性：跑、跳、、爆发力、臂力以及落地时的平衡，都能得到很好的锻练。 可操作性：有块空地就能玩，人数不限。
12 木头人
玩法：限制在一个空间内，比画个大圆圈，或在教室里，一个人追，其他人跑，就在快被追到的紧急关头，马上喊出“木头”，然后就变成了“木头人”静止不 动，必须有其他被追者摸一下，“木头人”才被解救恢复自由。如果被人追到，来不及喊“木头”，那就换你追其他人了。 运动性：跑步，玩伴之间需要互相帮助，互相解救。 可操作性：单纯跑步太枯燥，玩“木头人”跑步那就有趣
13 斗鸡
玩法：不需要任何运动器具，把一条腿抬起来，放到另一条大腿上，用手抱着抬起的脚，单腿在地上蹦。玩的时候大家都用抬起的那条腿膝盖来攻击别人，可以 进行单挑独斗，也可以进行集体项目，以脚落地为输。 运动性：锻炼腿力和培养集体意识，而且规则明确、竞技性强，更因为具有安全性而得到了极大推广。 可操作性：男孩子都喜欢。
14 吹肥皂泡
玩法：把妈妈洗衣用的肥皂头用水化开，浓浓的，用小瓶装着，用细铁丝做个小圈，或用细竹杆或芦苇杆蘸着肥皂水吹泡泡，最喜欢站在楼上或高高的地方吹， 比着看谁吹得大，肥皂泡在太阳下反射出童年的颜色，五光十色。运动性：嘟着小嘴，可锻炼脸部肌肉。 可操作性：世世代代小朋友都可以玩。
15 滚铁环
玩法：用铁丝做一个圈，然后再做一个长柄的铁钩子，推着这个铁丝圈滚着走。铁钩子也可以换成一根竹棍或别的，只要能推着铁圈滚就行。大家排在操场上，看谁 滚得快滚得远。 运动性：能锻炼平衡力，还要跑或快走。 可操作性：玩具制作简单，场地只要是平地就行。
16 陀螺
玩法：选一根粗细适中的木棍，把木棍截成8～10厘米长，用刀把木棍一段削成锥形，整个锥体要对称、光滑，陀螺就做成了。再用布绳做一条鞭子，用布绳 缠绕陀螺，突然拉动，陀螺就在地上飞速转动，为了保持陀螺继续转动，要不断用鞭子抽打。大伙一起玩时，各自把自己的陀螺拿出来，两人一组用自己的陀螺碰撞 对方的陀螺，撞倒为失败。 运动性：练习手臂。 可操作性：制作时需要耐心，可以父子一起做。找个光滑的空地就能玩
17丢手绢
╭(╯^╰)╮不会有人没玩儿过吧?
丢，丢，丢手绢，悄悄地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。
GG你倒霉吧，快点表演节目(*^__^*)嘻嘻……
哥啊，你这是跳舞还是跳神( ⊙ o ⊙ )啊！ 雷死人了
18纸飞机
材料便宜（小时候只要一张作业纸就行），只做简单，其乐无穷
(⊙v⊙)嗯，不错，MM飞行员，飞的很平稳
这些，能勾起你多少的童年回忆呢？
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大家一起来，再活一回童年！
，攻城未玩过。其它的都有涉足，想想自己的童年还真挺丰富，比现在的小朋友要开心多了，没记得父母给我报班让我天天学习。
