一分钱一分货，便宜的硅胶鞋垫，硅胶层比较薄，或硅胶填充的不是那么厚实，为啥是网眼状的硅胶层，因为中间是空心的省了很多硅胶，真正起缓冲作用的是硅胶，其余的鞋垫部分基本上起不到太大缓冲作用还增加厚度让你看起来鞋垫厚，要买就买纯硅胶的鞋垫不要买这种硅胶空心还和其他材料复合的鞋垫，这种复合的鞋垫我就穿过一次，效果不太好就没穿了。
加上厚厚的硅胶鞋垫一会让鞋子变挤需要有段时间磨脚，二是硅胶会缓冲鞋底对脚的压力，同时也缓冲了脚部的力量，走同样的路需要更多的脚部力量才能完成，刚开始穿，小腿会感觉比平时累，尤其是脚趾感觉很累，所以有人说硅胶鞋垫不适合长途跋涉是有道理的，最好就是登山鞋穿坏了之后买一双减震好的登山鞋，别买鞋底只有硬底没有软底减震的登山鞋，实在是伤不起。-_-||
