有这么一个抑郁症病人迈克，迈克最近的销售工作干得不错，还时常去教堂当志愿者帮助别人。但他觉得自己虽然能脸上强装欢笑，心里觉得自己就象小丑，没有人喜欢自己，没有人看得上自己。说着说着，迈克忍不住老泪横流。好几年来第一次有朋友帮助他介绍一个女士进行 blind date ，就是陌生人约会，喜欢就接着交往，不喜欢就拉倒。吃完晚饭，那个女士表示不愿意跟他继续交往，理由是“你自己都不喜欢自己，我怎么可能喜欢你。”迈克说，我都怕跟陌生人交往，我讲的笑话不好玩，老给人家痛说我的不幸故事人家都烦死了，没有人愿意听。
医生趁机建议，“其实，跟陌生人交往很容易，你只需要问他 / 她有关个人的问题。问他/她从哪里来，做什么工作，家里有什么人和什么宠物，业余时间喜欢干什么。你表示出对别人的生活和故事有兴趣，别人会很高兴地跟你谈自己的生活。现在这个社会
太多人以自我为中心，只想一吐为快，很少人愿意耐心倾听别人的故事。你要是认真倾听别人的故事，不但会交到朋友，而且由于你对这个新朋友的个人经历知道得多了，你会觉得他 / 她更熟悉，也会更喜欢他 / 她。”
医生提出来做角色扮演，医生当陌生人，让迈克主动问问题。迈克一开始做得很勉强，老是把话题扯回到自己，说自己做不好。医生说，你根本就不要想你自己。你不想知道我什么时候开始做医生的吗，你不想知道我最擅长治疗什么病人吗，你不想知道我的家庭状况吗？迈克说，我想知道啊，但是你是我的医生，我已经认识你了，我不知道我能不能这样向陌生人问问题，我自己都恨自己怎么那么没意思。医生说，你看你又回到你自己，现在你要做的就是问我问题，了解我的生活，显示你对我的兴趣。后来，当医生说他结婚 45 年了的时候，
迈克问，是什么原因能够让你们在一起待这么长时间（ What kept you together for so long? ）
医生表扬迈克终于问了一个好问题，显示出他在认真听，真诚地对对方感兴趣。
下面的事情就简单了，医生鼓励迈克，“ See, you can do it. It is not that hard, right. ”瞅瞅，你这不是做得挺好，跟陌生人交往没有那么难，是吧？
这个方法普遍适合于跟陌生人交往，也适合泡妞或泡帅哥的初级阶段。
看过连续剧《 Friends 》（六人行）的朋友也许有印象， Rachael 跟 Joey 交流她泡帅哥百试不爽的手法，当场做角色扮演，亲身传授。Rechael先是问
Joey在哪里长大的，几句话后Joey讲到自己的父亲和童年的坎坷，Rachael很自然地在餐桌上拉起 Joey 的手，色迷迷地看着 Joey 的眼睛，满怀同情地说，“It must have been really tough...”最终 Joel 这个情场老手都被迷得差点儿 Kiss Rachael 。问对方问题这一招有多厉害由此可见一斑。
心理治疗中有很多原则可以拿到日常生活中借鉴，这就象军用步枪虽然本来设计的是在战场上使用，但是拿来打猎照样好使。手里有好枪多了去了，但是不能乱用是吧。等有机会慢慢介绍给大家，增加大家打猎成功的机会。
好久不见小帅哥。下次户外一定带着你我们的DJ
