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    幻海
    幻海 2012-11-20 09:10

    99公斤……吃得太多。

     

    连续150天,只吃苹果、咖啡、牛奶、面包片、煮鸡蛋、汤、生吃蔬菜水果。 保证饮食中没有植物油脂和动物油脂的摄入,保准你瘦到59公斤