2 选择的东西，先放在购物车里，三天以后再付款—— 过几天以后，有的东西就不想买了

3 付款之前，再问自己一次，这东西是必须要买的么？——有时候买的东西回来也不用，白放着发霉了。

4 有时间，多看看书，少在网上购物，真的想买东西了，就去逛街，享受 shopping 的感觉。—— 网上购物，如果不是没有时间，就是时间太无聊了，那就找点事情做，手边随时有一本书总是好的—— 开卷有益。

你试试吧，一周以内，看看有没有效果。