每年春节过后体重都是一年中最高峰，春节时各种应酬，肯定要吃，就算再节制，也比平时吃得多。

不过一开春，身体自然会调节一些，开春以后水果变得多起来，多吃零食也能瘦下来。

虽然我自己在家做饭，连肉基本都不吃，但是和朋友或家人外出应酬，还是得给人家面子，碰到美食也得能和大家一起享受一下。等自己独自用餐的时候再减肥吧。