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都市白领症候群,你症候了么? ?---慢...
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邂逅peipei
2011-05-26 11:09
过半企业高管过劳
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在生活方式调查中,饮食睡眠不规律的占八成,每天感觉比较疲倦。23.7%的受调查白领表示早餐“随意打发,起晚就不吃了”;20.7%经常在外吃快餐,不能保证蔬菜水果的正常摄入;54.4%每天会感觉没睡够,另外32.4%睡眠质量不好;46%偶尔
运动
一次。“
熬夜
生活、网络生活、空调生活和过度追求塑身、排毒等四大不科学的生活方式,是近年来心血管、糖尿病等疾患年轻化趋势的主要因素。”中国医师协会HMO委员、慈铭体检韩小红博士称,白领越年轻越不锻炼,年轻人还没老人锻炼多,年轻女性受盲目减肥塑身等误区影响,饮食比其他人群更不规律。
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此外,高达56%的企业高管存在过劳,主要为超重、肥胖、俗称“三高”的高血压、高血脂和高血糖。在调查中,外企管理人员过劳现象最多,国企高层、私企业主、新闻媒体、IT等行业过劳现象最普遍。而精英人群最易患脊椎病、血脂增高、血糖增高、脂肪肝和眼科疾病。
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