如果是我，我会从几下几个问题考虑。

一、尽可能让自己思考与反省预见自己激情，这于审慎者可轻而易举做到。心烦意乱之时，首先要做的就是意识到这一点。先控制住自己的情绪，下决心不再使之加剧。有了这种高明的防范，就能很快终止怒气。

二、看一件事是会被接受还是被拒绝，特别是当你对它的成功或被认可持怀疑态度时，不妨放出试探性风声，这样可以保证一些事情可以有好的结果，而且可以让你决定是继续干下去还是及早撤退。通过试探别人的想法，从而找到自己的立场。这样目的是，让你行为会不会得到周围人肯定，如果您仅自己对自己说话，或者站着与别人说话，都是愚蠢做法。

三、听从你内心的声音，特别当它坚强而有力时更应如此。切勿和它背道而驰，因它能预言事机。它是你天生的先知。