无涯 2011-02-28 21:30

认真拜读了，很有启发。不过对内容还有点疑问：就是百公里距离感觉不大可能都按平均每小时五到六公里的速度行进，开始四分之一路程还有可能，接下来的两段山路，每小时能三到四公里就不错，走完全程的半程后，虽然完全进入城区平路，但体力已经下降严重，再往下走可能主要靠毅力，如果还按五至六公里计算速度，是不是有些勉强。不知道萌萌是否是写的自己百公里实战记录，还是推算。想问清楚然后确定是参加百公里还是百里活动。