【个人装备】背包、帐篷、睡袋、防潮垫、炉头、燃气、速干衣裤或防晒衣物、抗寒衣物、防晒霜、头巾或帽子、头灯或手电、餐具、锅碗、淋浴毛巾、防晒霜、泳衣、垃圾袋

　　【食品、水】腐败物资随意带：早餐一顿、午餐两顿、晚餐一顿、水每人三升、身体不好的队员带好自备药品

　　【其它装备】面纸、手表、小刀、哨子、手机、救伤药包，相机、备用电池，一次性雨衣、毛巾、湿纸巾、面霜以及各种球类活动所需装备

　　【愿意自带腐败物资】红、白酒等个人腐败物资、车上要观看的好影碟

　　【活动费用】AA制，预交150元/人

　　【活动流程】

　　D1.

　　①8月5日早6：00鞍山西道400号，赛博数码对面，坚石户外门前（走的越早，占据有利营地越好）
　　②上午10：30到达浅水湾
　　③停车扎营
　　④简单午餐
　　⑤换泳装进行各类活动（游泳，水球，沙滩排球、沙滩足球，晒太阳）
　　⑥17：30大家动手筹备丰盛的晚餐
　　⑦20：00打扫营地卫生
　　⑧22：00观星、聊天等自由活动
　　⑨24：00准时休息

　　D2.

　　①早起的看海上日出，不愿意起来得可以自然醒
　　②7：00~7：30早餐
　　③8：00~10：00进行自选项目
　　④10：30拔营，收拾装备
　　⑤11：30返回天津，车上解决午餐
　　⑥17：00~17：30到达市内