物茂乡、新田乡浪巴铺村都有农民旅馆，有简易的卫生设施，可以提供餐饮，价格低廉，一般30-50元一天。县城二星级宾馆和普通酒店数量众多。可住在黑绍武的摄影之家（13987079626），普学文的驴子飞客栈（15987244539），也可住农家但条件十分艰苦；黑绍武家可洗澡（太阳能），公共卫生间。
　　也可住在官网推荐的青年宾馆，土林宾馆总台，景区窑洞宾馆（宾馆共有156个床位，分高、中以及大众档次，适应不同游客的消费需求。其中的窑洞宾馆（25间、46个床位）配置最好，档次最高，可免费上网、免费拔打国内长途电话等。）

　　住宿推荐：

　　元谋宾馆
　　地址：云南省楚雄州元谋县元谋宾馆
　　价格：90元/间
　　联系：0878-8212929  15912925289
　　推荐理由：离元谋土林很近，门口有专车前往。
　　详细介绍：http://www.likefar.com/inndetail-253.html

　　元谋景区比较成熟，餐饮住宿都很齐全，景区也有吃饭的地方，也可选择物茂乡或者郎巴铺的饭馆。元谋的吃比较清淡，土鸡最为鲜美不可不尝，可以向住宿的老板预定。
　　元谋的特产小吃也很丰富，有姚安乳鸽，元谋泡果，元谋酸角糖，元谋凉鸡，元谋烤猪，元谋果脯等。

摄影行程
　　元谋土林的日出时间早7点30-8点左右，日落时间晚5点半-6点；全年都可游玩，最佳旅游时间是9月-来年4月，每一天都有蓝天白云，非常壮观。
　　土林游览时间可安排两日，在土林住一晚，因为土林风景随时间变化鲜明，最好是前一天先到土林游览观日落，第二日早起观日出，然后回昆明。两个土林差别不大，游览一个即可。

穿越行程
　　另外元谋境内有丰富的穿越路线，无论专业还是业余爱好者、游客都可亲自驾车感受越野探险的刺激和领略绝美的自然风光。趟过河道，横渡金沙江，穿越三座土林（物茂土林——班果土林——新华土林），蹬顶小凉山……元谋风情尽收囊中！尽情享受驾乘的疯狂和乐趣！ 以下是两种日程参考：
　　三日行程（全程587公里）
　　第一天：早8：00从昆明出发；
　　12：00元谋县城就餐；
　　15；00抵达虎跳滩土林，游览虎跳滩土林，食宿均在土林景区。
　　（全程220公里）
　　第二天：早8：00从虎跳滩土林出发，途经蜻蜓河、蜻蜓河、塻昌沙河、元大公路、河尾水库、华丰沙箐；
　　9：30左右抵达浪巴铺土林，游览30分钟；
　　10：00返回元谋县城，途经班果土林、班果土林沙箐、蟠冈河；
　　12：00元谋县城就餐；
　　14：00从县城出发，途经108国道、黄江公路抵金沙江，观赏体验金沙江风光，品尝江鱼，江边乡就餐，餐后返回元谋县城住宿。
　　（全程102公里，土路50公里，52公里柏油路）
　　第三天：早8：00从元谋县城出发，途经小凉山彝族风情区，烧香拜佛，参观古寺，体验彝族风情；
　　12：00凉山乡就餐，餐后返回元谋县城，购热坝水果、土特产品后返昆。
　　（全程265公路，弹石路面34公里，元谋县城至昆明182公里）
　　（以上均为预计时间，不包括中途车辆故障、道路堵塞等意外情况造成的时间拖延）

　　四日行程：（全程651公里）
　　第一天：早8：00从昆明出发；
　　12：00左右元谋县城就餐；
　　15：00左右抵达虎跳滩土林，游览虎跳滩土林，宿土林宾馆、土林餐厅就餐。
　　（路程220公里）
　　第二天：早8：00从虎跳滩土林出发，途经108国道、黄江公路抵金沙江；
　　10：00左右过江上渡轮，穿越沙沟箐，火焰山，抵姜驿乡，就餐，餐后游览恐龙公墓；
　　15：00返回金沙江；
　　17：00准时过金沙江渡轮；
　　19：00土林景区餐厅就餐，宿土林宾馆。
　　（全程148公里，其中土路114公里）
　　第三天：早8：00从虎跳滩土林出发，途经蜻蜓河、塻昌沙河、元大公路、河尾水库、华丰沙箐；
　　10：00抵达浪巴铺土林，观赏浪巴铺土林景观；
　　12：00浪巴铺土林就餐；
　　14：00出发，途经班果土林、班果土林沙箐、蟠冈河，19：00元谋县城就餐，宿元谋县城；
　　（全程67公路，土路36公里）
　　第四天：早8：00出发，途经小凉山彝族风情区，烧香拜佛，参观古寺，体验彝族风情；
　　12：00凉山乡就餐，餐后返回元谋县城，购热坝水果、土特产品后返昆。
　　（全程265公路，弹石路面34公里，元谋县城至昆明182公里）
　　（以上均为预计时间，不包括中途车辆故障、道路堵塞等意外情况造成的时间拖延）

土林的形成
　　土林是在自然界的外力（主要是水流）的作用下，经历千百万年的时间而形成的。土林是流水地貌的特殊形态，一种奇异的自然地理现象，是在千差万别的地形结构，组成物质，构造运动，水文气候，土壤团力和水动力等综合因素形成的。
　　距今150万年前的第四纪早期，元谋地区河流纵横，湖泊密布，森林茂密，动物繁多，气候温和，食物丰盛，是人类先祖元谋人的生活乐园。星移斗转，原始生态发生变化，河流带来的大量泥、沙、砾石，填没了湖泊，摧毁了森林和远古部落，埋葬了部份古人类、动植物和古文化遗址。
　　年复一年，河流冲沟不断增加、延伸、扩大，使那些戴着黑铁“帽子”的沙土造型更加突兀，终于成就了“土柱的森林” 这一千古奇观。无怪乎有人说土林是“疯神捏造的世界”。可就是这片原始、粗犷、荒凉而又景观独具的土林，既养育了400万年前的古猿和170万年前的元谋人，也孕育了灿烂的中华文明。
　　穿越土林漫长深邃的历史时空隧道，透过一组组神奇壮美的沙雕泥塑，元谋土林厚重的历史积淀和丰富的文化底蕴，向世界展露无遗——峻峭、挺拔、雄浑博大的气韵让你一饱眼福，思绪飘飘！

元谋民族文化
　　元谋是一个古老而神奇的地方。
　　170万年前的远古先民——元谋人，就是在这里繁衍生息，并从这里走出，穿越金沙江，跨越雅砻江、岷江、大渡河北上与川东巫山人、陕西蓝田人、北京周口店人等古人类相互混血而成为中华民族的远古先民，给元谋这个古老的历史烙上了不可磨灭的中华文明之根和世界文明之源的历史印记。
元谋悠久的历史和灿烂的文化为世人瞩目。元谋传统的优秀民族民间文化、元谋花灯、洞经音乐、民族器乐、民族歌舞等民族文化在文化领域颇具影响，并在全省占有重要的一席之地。
    元谋境内19种民族中，虽然各民族都有自己的语言、文化及风俗习惯，但也随着社会的进步和发展，一些传统的少数民族风俗也逐渐被同化。目前，只有凉山彝族能够完整地保留其独特的民俗风情。

元谋土林主要民族节目
　　彝族火把节（农历六月二十四），马缨花节（农历二月初八），三月会（三月初八）

元谋人陈列馆
　　元谋蕴藏的丰富的古文化遗产，近一个世纪来已引起国内外地质学、古生物学、古人类学、考古学、地理学等学科的专家学者和仁人志士的广泛关注，被人类学家称之为“天然原始社会博物馆”。 1965年5月1日，我国地质科学院19地质力学研究所钱方、浦庆余等科技工作者在元谋境内发现了“元谋人”，“元谋人”的发现，把我国最早的人类生存年代在“北京人”、“蓝田人”的基础上，提前了一百多万年。
　　1989年县人民政府在县城中心修建了“元谋人陈列馆”，著名考古学家贾兰坡题写了馆名。馆内收藏文物394件，古生物化石245件。陈列馆展厅分三个部分：人类起源、元谋古猿、元谋史前文化。第一部分以全国出土的古猿、古人类化石资料为主线，集中反映人类起源与演化的科学知识；第二部分以外远古猿、禄丰古猿、元谋古猿化石资料为主线，充分反映古猿是怎样演化成人的，以及云南特别是元谋在人类起源与演化中的地位；第三部分主要是以旧石器时代早期、中期、晚期文化，细石器文化到新石器时代文化等，文化遗物、遗迹反映人类社会史前历史发展的各个阶段。陈列馆详细的介绍了人类起源与发展的简史，系统地展示了原始人类的进化环节。1982年“元谋人”遗址被命名为国家级重点文物保护单位，“元谋人”陈列馆被命名为省级爱国主义教育基地。

中国元谋电影基地
　　从2004年11月19日到2005年1月10日，张艺谋全然不顾外界琐事，埋头扎根云南，打造他自《十面埋伏》和《英雄》之后又一部文艺片《千里走单骑》。张艺谋并没有把时间都花在丽江，而是将拍摄地点换到了风光更为绮丽的元谋土林，在这里完成了中国部分的最后取景。
    《千里走单骑》之所以选景土林，是被这里独特、粗犷、原始的味道的景观吸引。
    2004年5月陈凯歌在土林拍摄《无极》后，就亲笔为土林风景区题了“中国元谋影视基地”几个大字。
　　投资1300万元的电影《美丽元谋》，11月15日完成了在元谋的拍摄任务，即将转入后期制作，预计明年4月可与观众见面。该片由1988年曾在元谋拍摄过《荒原杀手》的香港皇家国际影业董事长、北京电影制片厂著名编导皇甫可人执导。摄影师王艺曾拍摄过《爱情麻辣烫》、《天下粮仓》、《沧海百年》等优秀影视剧。曾在《雍正王朝》中饰八爷的王绘春担任该片的男主角。
　　还有很多在在元谋土林拍的电影，如《猎歌》、《葫芦信》、《白衣寨》、《杀手情》等等。
　　神奇的地质地貌，独特的土林风光，其优美度、奇特度、丰富度和有机组合度远远超过了人的思维空间，有这样的的资源优势，元谋必将成为中国电影乃至世界电影界一个重要的外景拍摄基地，这里又将创造出一个个美丽的神话！