谢谢，真是很新鲜很宝贵的第一手参考资料！
我也说一下我的判断和想法： 
 1。看来路上保持两瓶水就可以，补水条件良好，这样可以降低很多负重。
 2。溪水、泉水应当可以放心饮用，流水不腐嘛，而且是高山纯天然。只要注意附近水源未被人类或动物污染就可以，所以大爷海那里把水烧开当然更安全。
 3。就太白一路而言，压缩饼干更多只是心理作用，实际意义不大，因为有下面几个因素依托更有安全保证：跟团走大路，不走熊猫路（红舞鞋队此次曾历险）；不单走，走错路即退回或原地待援；有手台，甚至大部分地区手机也有信号；有水源，补水比较好。这些因素无疑比压缩饼干更有安全保障意义。
 4。我想到一种不错的食品：比较肥腻的腊肉，切成片。不仅口感还不错（疲惫之下），而且可以延长消化时间，跟人带来饱腹感；特别的是，红肉在消化时会消耗身体中的水分，而脂肪却会给身体带来水分——这也就是为什么北极熊通常只吃海豹的脂肪而不吃海豹的肉的原因，嘿嘿！

期待你的后继唠叨“深情篇”！