给大家介绍一下

领队有三人，跑得快的可以走前队 红杉领队；
有体力需要慢慢激发的走中队  黄蜂领队；
体力差需要时刻动员的走后队  苍鹰（云龙）领队；

三名领队的体力和速度是倒置的，领队苍鹰（云龙）最强，大五台一日连穿4.0以上；黄蜂领队，曾经两天里第一天骑行220km，第二天25km登山，两天睡眠3小时！