单翅飞
    2012-01-27 15:01单翅飞
    开膛后不能下水洗,所以买鱼时不要在外面开膛。
    开膛后用厨房纸把里面擦干净,从里向外砍成块。别切断,斩断骨即可,煎的时候方便翻个方便,撒姜末、盐腌20分钟。腌肉别的啥都别放,料酒都不能用。这样不粘锅。
    最好放几块肥肉,一同煎,这样,油慢慢释放,避免初次放太多成了炸,不够鲜,也避免添冷油,冷锅易腥。
    先煎皮后煎肉,否则肉就散了。两面煎到稍有焦黄,铲出,头尾再煎一会儿,下酸菜一同炒透。拨到一边,倒入鱼肉再把酸菜翻到面上,加开水,煮10分钟。
    OK——出锅。