0750东直门出发，比预定晚了20分钟。

0920到云蒙峡入口，海拔70m

0930出发

1020到对家河村，海拔270m

1320到莲花瀑布，海拔750m

1350午餐后出发

1520到万岁杨，海拔1030m

1530开始下山往云蒙山景区

1710到达公路

1730全员到齐上车返京。