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【游民部落】12月4日灵山景区踏雪行
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2010-12-04 23:15
海洋微风
再来说两句吧,嘿嘿。活动很好,就是本人的体力下降很多了。。。爬不动了,下回还要多多参与活动呀。向组织汇报一下本人今天的情况,10:47分开始爬山,下山到达停车场总共用时4小时12分钟,平均心率133、最高心率175、平均消耗800kcal/h总共消耗3353kcal、总共消耗脂肪108.5g(回到家,晚饭已经吃回来了
)。汇报完毕!呵呵!
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