西上太白峰，十一长假挥师秦岭南太白穿越——菜谱篇

10.2
午饭：香脆烧饼夹一品酱牛肉+无敌配餐小卤蛋一个+可口水果一份
晚饭：大号厨师手撕烧鸡+西红柿炒鸡蛋+培根炒娃娃菜+四哥拿手热锅面

10.3
早饭：A餐：牛奶八宝粥+土司火腿三明治
         B餐：酸辣热汤面+烧饼夹鸡蛋
午饭：昨日香脆烧饼夹鸡肉肠+甘蓝沙拉
晚饭：尖椒炒腊肉+黄瓜炒鸡蛋+鸡汁浓汤面

10.4
早饭：香浓热果珍+土司鸡蛋三明治+鸡肉肠
午饭：家常小海鲜+家常烧饼+水果沙拉
晚饭：腊肉胡萝卜炒黄飞鸿+浓汁上汤粉丝娃娃菜+珍珠大米饭

10.5
早饭：咖啡奶茶+剩什么吃什么
午饭：剩什么吃什么或者下山农家院