游记 >> 登山呼吸法 >> 评论
    文青
    2010-05-24 23:43文青
    好用,我在学瑜伽,有次上山坡度大,爬的气喘,就用腹式呼吸,很快就调整好了呼吸,没想到还真有这样的帖子,哈哈~