新的一年即将到来，你不知道在这一年里会爬哪些山，爬山中遇到什么样的人，又会跟他们有怎样的故事，你也不知道谁在下次爬山拉着你过河，你又在哪次活动拉着谁上山，或者一次30公里自虐以后来个大保健，或者七天无人区徒步之后跟队友酣畅腐败.....总之要有一个好的身体和好的心态来迎接每一次出发。

最后，特别通知节目组真是精心准备了一番，群友们也都大显身手，要知道平时闷骚的人也有奔放的一面，欢迎大家带上亲朋好友一起玩耍~