【交通方式】

火车：第一期买7月24日乘坐Z21次，北京西至拉萨；也可以乘坐T175Z151，北京西至西宁，在从西宁坐火车到拉萨T223、Z265、Z165、Z6801.7月26日到达即可。回程买8月2号拉萨回北京的。第二期去程买7月31出发，8月2号到达拉萨，回程买8月9号拉萨离开的。

飞机：26号可以北京直飞拉萨，有很多航班，早买也不贵。回来也可飞机。