【经验之谈】建议大家务必配备登山杖，这算得上是户外活动中最重要的装备了，首先保证你的安全，其次可以节省一半的体力。
购买时，应买直柄的，双杖（不要买弯柄的，不要只买一根）。最普通的东龙eastdragon登山杖就已经很实用了，价格在20～25元/根左右，几乎所有的户外店都可以看到。

另外，与登山杖相对应，护膝也是很必要的装备。在享受户外乐趣的同时，必须特别注意对膝盖的保护！推荐爽意meadow 的价格50/60元左右一只的，带回力弹簧的护膝。