活动
广场
相册
游记
目的地
登录
|
注册
游记
>>
夜爬海坨之轩主行旅
>> 评论
2014-04-09 20:29
edon
主要是身体疲劳情况下对路程判断偏大。
这种大强度的活动,提前调整睡眠饮食,全程合理分配体力,合理的负重,优质的装备都能减少对体能的要求。当然,个别体能特别好的人无所谓了。
登录517
手机验证码登录
记住登录状态
忘记密码?
还没有账号?
立即注册
或者用以下网站账号登录517
微信
微博
QQ
豆瓣