20241221黄土洼-北营-北大台-南大台-长峪城路口
日期：2024年12月21日
天气：晴（大风）
人员：2人
路线：黄土洼（0.8km）北营西北沟口（1.0km）山脊垭口（0.6km）北大台（0.6km）南大台（0.9km）东下黄土洼垭口（0.6km）老峪沟电管站（0.2km）长峪城路口（本文都是轨迹距离，比实际偏低30-35%）
用时：9:35-11:58（2小时23分钟）
距离：4.7km（轨迹距离，实际约6km），累计上升312米、下降359米
（红线为本次所走线路，蓝线为可找到轨迹线路，黄线为公路 ）
北大台又名迎门梁，位于黄土洼西南、马刨泉东北、马家西北，海拔1100米，顶有两根水泥柱；南大台位于马刨泉东北、北大台东南、黄土洼西南，海拔约1015米。20211228曾自黄土洼上山打卡北大台后向西南打卡大平塌，为登顶最近新增南大台，本次再从黄土洼上山登顶北大台后沿山脊向南登顶南大台。
早坐地铁到昌平站后向北步行到鼓楼西街换乘昌平北站8:00发昌33路到黄土洼，下车向北300米转向西北500米到黄沙路拐角，沿水泥砖路向西转向南300米换成宽土路向南转向西南700米上至北大台西北山脊垭口；沿山脊模糊小路向东南600米登顶北大台；沿山脊转向南600米登顶南大台后沿山脊转向东南1.5km下到和尚庄子上公路转向东200米到长峪城路口坐昌33路回城，线路轨迹http://www.foooooot.com/trip/8554556/。
整体线路走下来看，自黄土洼向东南1.8km上到北大台西北山脊垭口无难度；自北大台西北山脊垭口向东南经北大台、南大台下到和尚庄子约2.7km的山脊上有模糊小路，全程只有几个小陡坡没有断崖无危险；山脊小路久无人走埋没在茂密荆棘中需仔细辨认，该山脊南北走向全是荆棘没有乔木，走此山脊应避开夏天爆晒天气。
一、黄土洼－黄沙路－北大台（2.4km，0小时58分钟）
【昌33黄土洼公交站（0.3km）黄长路岔口（0.5km）进沟柏油路口（0.3km）水泥砖路尽头（0.7km）山脊垭口（0.6km）北大台山顶】
1、北大台又名迎门梁，南口抗战博物馆主杨国福曾经在村民陪同下登顶，20211228曾自黄土洼上山登顶北大台后回到西北侧山脊垭口向西南下沟去往大平塌，最近新加千米高山南大台，为登顶南大台再上北大台。早自城区坐地铁到昌平站，出A口向北步行到到鼓楼西街换乘昌平北站8:00发昌33路、9:35到昌33路黄土洼公交站。
2、下车沿公路黄长路（黄土洼-长峪城）向西北300米、9:40到旁边立有弥勒佛雕像、西北侧有个小庙的岔路口，自此向西小庙南侧，查资料该庙为关帝庙兼纪念馆，庙门楣写有“独立营纪念馆”，是抗日战争时期独立营营地。沿柏油路向西到图标左家院落拐向西北9:44到图标北营院落东侧，沿柏油路向西北9:46到柏油路岔路口。
3、直行上水泥方砖路向西北转向南进沟300米、9:50到水泥砖路尽头，沿长满高草宽土路向南转向西南700米、10:10到北大台西北山脊垭口，宽土路自此向西横切不知通向哪里。自山脊垭口沿山脊模糊小路向东南600米、10:34登顶北大台（本次比20211228快了24分钟），山顶两个水泥界桩，其中一个界桩顶有“PK 乙44”字样。
4、站在北大台向西偏南可见近处的大平塌、远处的棋盘山、鸡冠山、学梁B、天佑山、磨脐子山、笔架山、广坨山，向西北可见二道岗梁、雕窝梁，向东北可见青灰岭、老虎头、老龙潭、黄楼洼、蚂蚁骚梁、岭头，向东偏北可见大坨顶，向东可见大东梁、双窑山，向东南可见鳌鱼岭、新开沟北栈、大光景、远处的凤凰岭、阳台山、妙峰山、孙家山，向南可见近处的北齐岭、南石岭、北大坨、东山尖、远处的张家山、清水尖、髽鬏山，向西南可见近处的南岭头、清茶山、北岭头、庆家坨、远处的寺上梁、老龙窝、百花山和铁角山等。
二、北大台－南大台－和尚庄子－长峪城路口（2.3km，1小时25分钟）
【北大台山顶（0.6km）南大台山顶（0.9km）东下黄土洼自然村山脊垭口（0.6km）老峪沟电管站/和尚庄子（0.2km）昌33路长峪城路口公交站】
1、山顶略作停留沿模糊小路向南，站在北大台南侧山坡向南可见东侧陡峻的南大台。自北大台沿山脊向西南再向东南600米、11:01登顶南大台，GPS实测最高海拔1020.6米，北大台资料海拔1100米实测1106.5米，以6.5米偏差将南大台海拔修整为“约1015米”。二步路上南大台位置地图打点991米，实测南大台肯定为千米山。
2、站在南大台向北可见北大台，向西北可见二道岗梁，向西可见近处的娘娘庙坨、大平塌、远处的棋盘山、鸡冠山、学梁B、天佑山、磨脐子山、笔架山，向西南可见不远处南岭头、清茶山、北岭头、庆家坨低矮山脊、远处的山神庙山、寺上梁、老龙窝、百花山、铁角山，向南可见北齐岭、南石岭东峰、南石岭西峰、北大坨、东山尖。
3、站在南大台向东南可见鳌鱼岭、新开沟北栈、大光景，向东可见大东梁，向东北可见老龙潭、黄楼洼、蚂蚁骚梁、岭头。自南大台沿山脊向东南900米、11:41到东下黄土洼自然村山脊垭口，看下沟几无路迹，继续沿山脊向东南11:50到和尚庄子北侧石墙上方，向东北下到松树林转向南11:53到挂有昌平县老峪沟电管站大院门口。
4、向南上到柏油路转向东200米、11:56到长峪城路口（法定名称应该是和尚庄子路口）。本应12:00禾子涧发昌33路今天晚点刚从长峪城折返出来，12:15坐上禾子涧12:00发昌33路到南口吃饺子。整体线路走下来看，自北大台西北山脊垭口向东南经北大台、南大台到和尚庄子约3km山脊上有模糊小路，除几个小陡坡外没断崖。