20240722石豁子-长虫山-石人山-圆山梁-马牙石山-后大背-小台沟
日期：2024年07月22日
天气：晴
人员：2人
路线：石豁子（1.5km）长虫山（1.3km）小东沟（2.1km）石人山（2.4km）圆山梁（1.7km）马牙石山（0.9km）大台沟（2.2km）后大背（2.5km）小台沟村东口农家院（本文都是轨迹距离，比实际偏低30-35%）
用时：15:00-19:44（4小时44分钟）
距离：14.6km（轨迹距离，实际约17km），累计上升646米、下降552米
（红线为本次所走线路，蓝线为可找到轨迹线路，黄线为公路 ）
长虫山位于石子洼东南、石豁子村南、小东沟西北、喇嘛沟东北，海拔1600米，顶有碎石坑；石人山位于石片梁东北、河槽底西南、小东沟东南，海拔约1675米，顶有乱石堆；圆山梁位于黄台坝东北、石人山东南、河槽底西南，海拔1660米，山顶烽火台上有2米高碎石堆；马牙石山位于大台沟西南、卢家营西北、黄台坝东北，海拔约1652米，顶为草原天路南侧大平台；后大背位于小台沟村北、大台沟村东、白沙梁西南，海拔1793.1米，顶有乱石堆、北侧有NO.09风电塔。
自杏花小区北门坐13:30发班车在白庙滩东南村中往返送人15:00终到石豁子村西上山口，下车向东南1.5km登顶长虫山后继续向东南转向东1.3km到小东沟村北侧，继续向东1.6km上至山脊垭口转向南500米登顶石人山；沿山脊向南转向东2.1km到圆山梁西侧草原天路岔路口，穿过公路300米登顶圆山梁后向东500米切回草原天路继续向东1.2km登顶马石牙山；向东北无路下切900米到大台沟村南口，向北200米转向东上山1.7km到山坡NO.02风电塔，向东北上切风电路500米登顶后大背；向北到风电塔后向东500米下到风电路向西南200米到山顶东南坡十字叉路口，沿宽土路向东南下沟转向西南1.4km到郭家营村东口，沿草原天路向西500米到小台沟村东口的天路人家农家院食宿，线路轨迹http://www.foooooot.com/trip/8179388/。
整体线路走下来看无难度和强度，长虫山南坡较陡耽误断崖，圆山梁山顶有2米高巨石堆，四周未见壕沟应该不是烽火台；马牙石山位于草原天路翻梁垭口南侧，目前被铲平是个休息大平台；自马牙石山向东北直切大台沟开始是种上松树废弃梯田（田埂略陡），自大台沟登顶后大背有300米爬升，自郭家营向北登顶后大背更轻松。
一、石豁子－长虫山－小东沟－石人山－圆山梁（7.3km，2小时01分钟）
【石豁子村西路口（0.8km）石豁子村南山包（0.7km）长虫山（1.3km）小东沟村北侧（1.6km）石人山北侧垭口（0.5km）石人山（2.1km）圆山梁西侧草原天路岔路口（0.3km）圆山梁】
1、临近中午与北京过来驴友会和后坐1路公交到杏花小区东门，穿杏花小区到北门乘坐13:30发到小麻泥、翠华宫班车去往石豁子村西上山口，第一次坐该班车发现班车就没有固定路线，自白庙滩向东南一次到小三眼井、东坡、元房子、德胜沟、大梁底、韩家围后15:00终到石豁子村西丁字路口，多次折返路程比到大囫囵远了很多。
2、下车向西30米后沿宽土路向东南，自西侧绕过山脚采石场15:17上到长虫山北侧山脊上，15:19上到长虫山北侧山包发现南侧还有个较深垭口，跨过垭口向南700米、15:30登顶长虫山，意味未见长虫（蛇）不知为啥取名长虫山。站在山顶向东南可见西坡有两条白道的石人山，向东北可见远处的圪疸树山、妈妈山西南侧无名山。
3、站在长虫山向西北、西南、向南均没有千米山。自山顶沿小山梁向东南穿过河道15:45到东去小东沟沟口，向东穿树林15:51到小东沟出山水泥路上，沿水泥路向东200米、15:54到小东沟村东口，沿宽土路向东1.6km、16:19到石人山北侧山脊垭口，自此向南上切500米、16:29登顶石人山，顶为碎石坑、遍布乱石未见石人巨石。
4、站在山顶向东偏南可见后大背、大背、大石头背、马牙石山、二阳梁，向东南可见圆山梁，向南可见有宽土路去往草原天路的更高无名山脊，向西北因为太矮看不到长虫山，向北偏东模糊可辩圪疸树山、妈妈山，向东北可见刀楞山、狐子洼山。自石人山沿山脊东坡宽土路向西南转向东南再向东北2.1km、17:04到圆山梁西侧岔路口。
5、穿过草原天路向东300米、17:10登顶张北崇礼界梁上的圆山梁，资料海拔1660米，山顶烽火台上有2米高碎石堆。站在圆山梁向北模糊可见圪疸树山、妈妈山，向西北可见石人山，向西南、向南不见任何高山，向东可见草原天路翻梁垭口南侧的马牙石山、略远处的狐子洼山和后大背，向东北可见大囫囵镇及其南侧的刀楞山。
二、圆山梁－马牙石山－大台沟－大后背－郭家营－小台沟（7.3km，2小时43分钟）
【圆山梁（0.5km）圆山梁东侧公路（1.2km）马牙石山（0.9km）大台沟村南口（1.7km）NO.02风电塔（0.5km）后大背（0.6km）山顶东南坡十字叉路口（1.4km）郭家营村东口（0.5km）小台沟村东口农家院】
1、自圆山梁山顶向东下山直切500米、17:24下到草原天路上，沿公路向东南转向东1.2km、17:41登顶马牙石山，GPS实测最高海拔1652.4米，山顶被削平成了休息大平台。站在马牙石山向东可见隔沟的后大背，向北被北侧山脊挡着没有视野，向西可见圆山梁、石人山，向西南、向南不辩任何高山，向东南可见小台沟村南的牛丈山。
2、自马牙石山向东北直切大台沟村，穿过种上松树废弃梯田后上到宽土路上，离开马牙石山900米、18:00下到大台沟村南口石碑处，沿公路向北约200米转向东再次上山，1.5km、18:41到后大背西南坡NO.02风电塔，向东到风电路向南拐角处后向东北上切18:54到后大背南侧山脊风电路上，向北18:57登顶顶有碎石堆的后大背。
3、站在后大背向北可见刀楞山、狐子洼，向东可见桦皮岭，向东南可见大石头背、二阳梁、牛丈山，向西逆光中仅辩石人山。自山顶向北看清风电塔编号为NO.09后向东南下切400米、19:11上到风电路上，沿风电路向西南200米、19:15到山顶东南坡十字路口，沿宽土路向东南下到沟底转向西南1.4km、19:38到郭家营村东口公路上。
4、因第二天计划登顶牛丈山，所以沿公路向西500米、19:44到小台沟村东口的天路人家农家院食宿。整条路线走下来看，石人山、圆山梁、马牙石山位于草原天路边上比较容易登顶；长虫山可自草原天路石片梁村向西北到石人山西南侧后向东北上山登顶；自大台沟向东登顶后大背约有300米垂直爬升，自小台沟向北爬升200米即可。