登顶四姑娘山大峰游记及攻略

攀登一座雪山是向往已久的事，五一期间报名成都户外队，参加四姑娘山大峰登顶活动。

30日晚上成都集合，统一安排酒店住宿。

第一天：成都到四姑娘山镇

1日早晨6:00出发去四姑娘山镇，车程大约4小时到达住宿旅店，安排住宿。途中经过一个叫猫鼻梁的地方，是看四姑娘山全貌的最佳位置，一路云山雾罩，穿过隧道，虽然还是阴天，但天空突然开朗，能见度很好，四姑娘山一览无余。吃过午饭，下午就没有什么事了，屁大的小镇，逛到山穷水尽也用不了多长时间。说是适应高海拔环境，其实有点浪费时间。天气预报这里天天是小雨，下午却蓝天白云的给我们带来了希望，我们谈论着天气，旁边的老乡说，我们这里白天都不下雨，要下也是傍晚。真是应景，傍晚真的是一场小雨，而且下的时间还不短。

第二天：四姑娘山镇到大峰大本营

2号早晨7:30早餐，天气阴沉，四姑娘山已经掩入云中。驮行包、随身包分类装包，等待马队、登山协作等事项，直到8:30才离开旅店，接近9:00才开始走向步道，开始爬山。四姑娘山的门票有景区票和户外票两种，景区票当天有效，户外票3天有效，户外票没有减免优惠政策，一律150元。景区票在售票窗口卖，而户外票由四姑娘山户外管理处卖，而且不卖给个人，必须由登山协作办理，而且是实名制，没有身份证是买不了票的。

从停车场走上木栈道，两边是淡紫色的一丛丛的小花，仔细观察，花形和叶子就是小号的普通杜鹃花，用软件识别一下，还真是杜鹃花：小花杜鹃。沿步道上到山梁，是景区小广场，门标写着：四姑娘山海子沟。四姑娘山大峰二峰和海子沟景区是一个大门，四姑娘山的长坪沟是走沟里，和四姑娘山三峰是一个大门，四姑娘山的双桥沟距离稍远，另有进山大门。还有一个没有开发，只在相应景点立了标志石碑的山沟木尔寨也很漂亮。

检票进了大门，山道就开始分家，有走山脊的，有走山腰的，我一直沿山脊走，感觉反正要登高，我就先难再易。山道很缓，游客很多，哪条道上也有人走。我在山脊看着山腰小道上的队友们列队而行，马帮驮队穿杂其间。山坡草已经绿了，几头牛不理游人地在悠闲啃草。

山脊有一座塔，上面挂满了经幡，沿山脊走的驴友都从这里平切到山腰的小道，我继续沿山脊向上，结果发现我走错了，虽然在轨迹上，却必须上多高就下多高，山腰的路基本是平着走的，我是出力不讨好，只好老老实实回到正道。

缓缓的草坪路渐渐变成了林间道，多条小路并发变成了一条道。道路也泥泞起来，特别是马队踩的路面已经成了泥潭，行人只能贴边踩脚窝而行。小路时好时坏，约2个小时，到达打尖包，这是个地名，也是游客休息的地方，这里有家小店，卖各种食品饮料，也有炒菜米饭供应，我看主要是以提供方便面为主，泡面10元一盒，不论品牌品味一个价，烧开水的两个水壶不停歇地为客人冲面。

打尖包也是大海子沟与登顶大峰二峰的分岔路口。继续沿沟边平道直行是去往大海子的，大约有三公里到大海子，也就是个高山湖泊，景色据说不错。如果你是强驴，完全可以去一趟，还能返回来赶上大队伍。左侧上山的路是通向大峰二峰的，这条路上人多，驮马也多。过打包尖后的小路基本是钻林子，时有渗水溪水从路上流过，路被驮马踩得稀烂，走路跟踩高跷似的。

从打尖包上来这段路比较陡，海拔4600米以上，走起来还是要悠着点。钻出林子，就是高山草甸，视野开阔，路也干爽好走。路边有两处石块垒的牛圈，过了牛圈，是一段平缓的草甸土路，可以恢复体力，风景也非常的好。一边沟壑森林，山顶白雪皑皑，一边草甸嫩绿，牛群悠闲。这段舒坦的路前面出现了岔路，路边竖有路标，这是大峰和二峰岔路口，大峰上山，二峰继续。去大峰这段路坡度还是有的，走起来有些吃力。干爽的土道也变成了碎片石道，有钻林子的地方还是泥浆路，越往上越不好走，踏着烂泥路终天看到了一面飘扬的国旗，那就是大峰大本营了，可脚下的路确实烂得不行，雪山融水潺潺而下，雪水清澈，但路真不好走。

在离大本营石屋不远的台地下面搭有很多帐篷，我不知道这些帐篷是干什么的，我路过帐篷区继续向石屋那里去。我艰难地走上了台地，来到了国旗下的巨石上。我打量整个大本营，有4拣石屋围成了个院子，当中还有两个球形高塑大篷，白色的大半透明大球形帐篷建在一个拼接钢板上，里面能盛二三十人，小的黄色球帐能住七八个人没问题。建这帐篷真是费了不小力气呀。虽然小院建得不错，但现在是融雪季，小院就像烂泥溏，虽然院中铺着石引道，但根本看不出石块来，都被泥浆覆盖了，走路还得仔细看并琢磨是不是石头。

我走得太快，后面的队友离我还远，小雨漓漓下了起来，我躲到石屋檐下等着后面的队员。正好有管理员在房间里，我就进去看一眼。里面装修得非常好，就像东北的大炕。炕上铺着地板革，下面是什么不知道，放着崭新的睡袋，非常干净整洁，窗户是塑钢双层玻璃，门是单扇的木门。我问管理员这房子怎么住？管理员说：今天没有房了，你们住不上。驴友间都传王毅外长今天来爬山，他们已经预定了石屋。我等了有半小时，后面的队员还不见动静，雨停了，从大白球帐中出来几个人，在钢板上铺地毯，说是太滑。又有些人出来像是接人，我想这应该是王毅外长到了。一队驴友被簇拥着进了大篷，不久，这些人都站到钢板台上聊天，我也走过去掺和，一说北京来的自然熟络些，这些人中就有王毅外长。和外长说了两三句闲话，他话不多，旁边的人倒是聊了几句，看我一个人，就问我一个人呀。我说是北京来的，十几个人一队，北京的有五六个，他们走得太慢，我实在等不起，就自己跑上来了。又聊了几句，考虑我们队伍的前队应该到了，就告别他们去国旗那里等，却也是左等不到右等不到。旁边有个石屋盖得不错，但不是住人的，是解忧愁小屋，现在还没有什么味道，夏天估计能熏人八百里。

有的马队穿过石屋向上面台地而去，感觉上面也有扎营的队伍。但我们的队伍在哪里扎营呢？正好有个牵马的协作经过，我就问一下我们领队的名字，他马上指着下面那片帐篷区回答说：你们在那里扎营。哦，协作与领队之间是很熟悉的。我到营地没有多久，领队就带着多数队员上来了，分发帐篷地垫，从驮包中寻找自己的行李，勉强找块平地清雪扎帐。领队们到救灾式帐篷里为我们做晚饭，这座帐篷是长期式的，里面东西很多，也是领队和协作们住的地方。他们周周都发队，这就是他们的大本营。

高海拔高压锅做饭是很费事的，他们还要烧开水，3个多小时，三菜一汤才做好，19:30才吃饭。高山小气候一片云就雨雪，一会儿又阳光灿烂，但太阳下山后就很冷，我带了部队的作训大衣，虽然有些沉，但保暖杠杠滴。饭后钻入帐篷，帐篷上悉悉索索地落起雪来。许多人都说帐篷里冷，而我们的帐里还是很暖和的。主要是我带了一个神秘武器：双人薄泡塑地垫盖在睡袋上面，隔热防潮效果非常好。我躺下却睡不着，我没有一点高原反应，是还不到平时的睡眠时间。听着落雪声担心明天能否冲顶，胡思乱想，同帐的队友平衡已经入睡，呼吸均匀，偶尔有几声轻微的鼾声。我什么时间睡着的不知道，但我知道后来同伴经常翻身。当同伴再次翻身时，我问他几点了，他说两点多了。我赶紧坐起来，准备起床。因为3点要吃饭。同伴说他一晚上没有睡着，有点发烧，登不了顶了。我摸摸他的头并不烧，和我的一样，我告诉他晚上他打鼾了，肯定睡着了。心理安慰一下。

第三天：冲顶四姑娘山大峰

我上身穿保暖内衣、衬衣、抓绒、冲锋衣，下身穿保暖衬裤、软壳抓绒、防雨裤。还准备着如果有风雪就穿着大衣冲顶。头灯、冰爪、雪套、手机、手套、双登山杖，背个小包，装一瓶热水、四块派。走出帐篷，却见满天星斗，哇，真的上天眷顾呀。

早餐咸菜馒头米粥。协作和我们一起吃，协作进行前中后队分工，说是2个人一个协作，根本不要想这美事，当地协作的数量根本不够，能够达到4个人一个协作就很不错了。登四姑娘山大峰，根据规定协作和驴友的比例最高是1:6，但到登山旺季，协作一个人带十多个人也很常见。4:00，几个队伍统一出发，协作也是几个队伍一起带领。不料真的开始爬山时，天阴沉下来，慢慢地竟然下起了雪粒。外面并没有感觉多冷，我没有穿大衣冲顶。

冲顶的人排成了长龙，我们北京报名的4个人走在最后，想打包一起走。走过石板屋时，王毅外长的队伍要插进来，我们让道，让他们先走。他们大概有20人。走了有半小时，就听协作们在手台里传出，这个高反了，走不了了，要下去，这个头疼受不了，要下去，那个吐了，要下去。我本来走在最后，领队却让我往前面走。走在后面确实也憋屈，就往队前窜。队伍走的很慢，我并不急于超越别人，别人停下休息时，我就超过去，没多久，我就听协作喊我：停下，别走了，不许超过我。每个队都有特殊的标志，知道我是他负责的队员。我已经走到我们队伍的最前面了。

头灯成串，脚下是雪泥碎石。整个队伍出发前，有两个协作去前面踏雪开路，后面的人就按前面趟出的路走，不要踩空或踩到石窟窿里，碎石上的雪慢慢就踩成了泥。冲顶的路2.8公里，拔高700米，坡度还是不小，我尽量放慢脚步走，可看到他们走几步就站在路边喘息，真替他们捉急。都是我催协作：走吧，都冷得受不了了。协作回复最多的就是再等一下。我真想把标志去掉自己往前赶，只是考虑到是集体行动，自己不能太各色，忍吧。就这样也感觉超过了好多队伍。在迫近垭口的地方，再次看到了王毅外长的队伍，他坐在雪上休息，身边有六七个人。而他的另外的那些人早让我们超过去了。这时天已经大亮，雪也停了，有协作带冲顶失败的队员下来，说上边天气很好，有云海。哇，身体跟打了吗啡似的兴奋，我们太幸运了！

山道打个直角斜上垭口，眼前突然大亮，一直陪伴左右的云雾瞬间消失得无影无踪。众多的驴友集中在狭窄的垭口努力拍照。山下云海翻腾，云雾间出现日照金山，远处雪山时隐时现，景色磅礴迷人。拥堵，无法破解的拥堵。又不能挤过去，太危险。这是切着厚厚的雪坡趟出来的道，虽然道外有钢索护栏，但并不能保证百分百的安全。一旦滑落，就是千米之下的长坪沟。所以尽管拥堵严重，大家也只是催促，不敢强行挤过去。有经验的协作就在雪坡的上沿踩出脚窝，贴在边上让行。

垭口之后的路就是踏雪而行，积雪很厚，据说今年雪大。雪道时而平切，时而爬升，不过一直有护栏钢索相随，我是能抓钢索的就一定抓钢索，还是感觉钢索安全可靠。洁白的雪面上一队长长的驴友队伍，真的很诗意。诗意不错，踏在松软的雪上感觉也不错，看着满眼的雪峰、涌动的云海，美如磁石，吸力强劲。但冲顶大峰的这面雪坡是阴面，即使没有风，也感觉到寒冷的刺骨，手指头冻得生疼，脱出五指，在手套里攥成拳头，靠手心暖暖手指，再继续前行。虽然是雪道，但也要上下石头，仔细观测稳健落脚，确保安全。

大峰顶下是个很大的平台，积雪很厚，大家在这里尽情拍照，谁也不挡谁的事。四姑娘山的4个峰由南向北一字排开，蓝天下显得宁静而青春，特别是幺妹峰，突兀凌空，像个跃起的小姑娘，其它3个峰在她面前显得低好多。二峰和三峰成三角状，大峰成隆起台地状，显得大峰敦厚善良，真像个大姐姐。今天登二峰的驴友也很多，仔细看二峰，可以看到登二峰的驴友排成一串沿着坡面在向上移动。与四姑娘山隔云海而望，显得近在咫尺的山峰从南向北依次为五色山、日月宝镜山、婆缪峰等雪山。在平台找协作帮忙拍了几张照片就冲顶主峰，路上乱石多，坡略陡，踩着雪窝，慢慢地跟队前进，用了有40分钟登顶成功。看着敦厚的大峰上面很窄，盛不下多少人，登顶人多，几乎都转不过身来。我赶紧的让人帮忙在大峰标志碑处拍个照片，就闪到一边不影响别人。碑上雕刻的大峰高度为5038米，根据游客中心四姑娘山地形沙盘标记，大峰5355米、二峰5454米、三峰5664米、四峰6250米。也不知道那个数据是准确的。

峰顶阳光灿烂，云海闪亮，群山毕致，蓝天如洗。太阳照在身上暖洋洋的，没有一点冷的感觉。我在大峰呆了有10分钟，戴上墨镜，以防阳光下的雪地造成雪盲。正准备下山时，队友平衡登顶，其他队员也陆续登顶，大家在石碑处合影留念。我又逗留5分钟和平衡一起下山，约过5分钟，迎面碰到王毅外长他们冲顶。我和王部长开个玩笑打个招呼：感谢王部长给我们带来的好天气。王部长抬起头看我一下，嘱咐道：注意安全。这几天四姑娘山一直雨雪不断，今天确实奇迹出现，让我们看到如此美景。应该是贵人出现，天遂人愿。

再下降不远，看到队友蔷薇正在全力赶上来，交谈几句，她继续冲顶，我们慢慢下山。我们一行的另外三个队友，一个冲顶不久就高反严重，噬睡呕吐早早就回大本营休息，另两个是一对亲姐妹，高反难受，就没有出帐篷。

下山的驴友就拉开了距离，我和平衡边走边拍照，轻松得瑟。等下了垭口，我可难受了，穿得太多了，越往下越热，爬山冲顶没出汗，下山直冒汗，开始还想坚持下去，真不能呀，先把抓绒脱掉塞小包里，再把冲锋衣敝开，可裤子脱起来太费事，就那样别扭着回到了营地。

营地到大峰是2.8公里，上去用了近4个小时，回来用了不到2个小时。收拾行囊下山，到打尖包正好中午，吃个泡面，连带休息一下。

我们早早下山，但还要等马帮驮行李下来。马帮是上午驮行李上去，再驮我们行李下来，所以马帮的时间是没有准的。等我们到成都已经晚上十点多了。圆满完成了登顶四姑娘山大峰的夙愿，非常开心。

另记：

一、攀登四姑娘山的两种行程

第一种是晚上从成都出发，夜里到四姑娘山镇住宿，第二天到四姑娘山大本营住宿，第三天冲顶四姑娘山大峰，当晚返回成都。

第二种晚上住成都，第二天白天出发，中午前到达四姑娘山镇住宿，适应高原环境，第三天到四姑娘山大本营住宿，第四天冲顶四姑娘山大峰，当晚返回成都。

如果你是多年爬山的驴友，没有过重的高原反应，建议走第一种方式，节省一天时间，还能节省些银子。报名费不一样哦。

二、四姑娘山的名字由来

斯古拉神山，这是藏语的名字，汉语音译成了四姑娘山，再找了四个山峰，就完成了四姑娘山的华丽转身，现在四姑娘山享誉天下，斯古拉神山的名字渐渐被人遗忘。

三、猫鼻梁的风干肉小摊点

猫鼻梁有众多卖风干肉的小摊，价格基本统一在75元左右。小贩喊着风干牛肉，其实这个价格绝对买不到风干牛肉，那是风干猪肉。品尝一下，没有牛肉味，不过味道也是不错。风干牛肉价格在150元左右，品尝一下，牛肉味很浓。其实仔细看包装袋也能看出端倪，有的袋子上印的是风干牛肉，有的袋上印的是风干肉。不一样哦。不过都很好吃，建议还是买点回来，看电视嚼着吃很享受哦。

2019年5月8日星期三写

猫鼻梁看四姑娘山

进来大门

打尖包

泥溏般的大本营石屋小院

我们的扎营地

当中坐着的是王毅外长

垭口

垭口走不动的队伍

五色山、日月宝镜山、婆缪峰

从大峰平台看大峰

大峰看云海